首次自然进入辟谷状态

天怡小站

      本月2日-6日辟谷5天，昨天听了语音课，今天20日又开始了。不知道这样频次是否高了点，对身体有没有影响。但本次是自然的进入辟谷。
      昨天听语音课时出现打哈欠、口水多、流眼泪，并出现右眼上眼皮红肿、双目都很痒。左腿感觉困乏无力。
     最近开始刻意增加体育锻炼，并练习大爱健身法和叩齿吞津。
     我有一种很纠结的心态，每次辟谷时羡慕别人可以随便吃东西，期待复食。可不辟谷时又很向往那种身体轻盈舒适的感觉。
    自从第一次辟谷后，我对食物的理解和感受与以往完全不一样了，感觉各种食品都是非常值得珍惜的，都很香，就连喝水都觉得比以往甜了。感觉自己的口水也是甜丝丝的。{:7_137:}
     原计划参加23日终南山训练营的，可由于工作原因无法实施了。期待以后有机会能去现场。

我是人间惆怅客

积极做             做准备中

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倦倚西风

恭喜楼主哦~以后肯定还有机会的

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火舞

机会年年有 每年一样多 这次不行就下次啊吧

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哥是传奇

天怡小站

火舞 发表于 2015-3-20 19:03
机会年年有 每年一样多 这次不行就下次啊吧

谢谢，我参加4月21日这期训练营了

让心搁浅

天怡小站 发表于 2015-4-13 22:18
谢谢，我参加4月21日这期训练营了

哈哈，上个月的辟谷日记还没出来呢。{:7_141:}