我的第二次辟谷。

若樵

闽中瑶莲 发表于 2015-3-22 11:11
3月22日

   今天是辟谷第三天，因为是周末赖到9点才起来，体重57.4公斤。煮菜时吃了一点点的芥

辟谷  吃那么多东西{:7_142:}                        

若樵

闽中瑶莲 发表于 2015-3-25 11:52
3月24日。

    辟谷第五天，体重56.6公斤，减得好慢哦。一天下来练龙腾9式与6字服气各三回，还有打坐。 ...

看来  很爱吃甜食哦                           

闽中瑶莲

是啊。所以第二回辟谷虽然时间长，可减得却不多。不过复食时反弹也不大。

闽中瑶莲

祝身体健康，平安吉祥

闽中瑶莲

4月27日
  复食23天了，一切饮食恢复正常。体重也跑到114了，我想过段时间还是需要再辟一回的。