我（凯文）的辟谷日记

薄凯文 · 发表于 2015-3-22 22:14:45

早在初中时期就在杂志上了解到辟谷这个概念，觉得是那样神奇，希望有朝一日我也能像他们那样可以不食烟火，并能持续保持着健康的体魄……转眼之间我已经是奔5的人了，不再拥有年轻人的那份活力，健康状况大不如前……后来在网上我接触到断食疗法这个新兴的养生方式，科学证明确实对康复身体有不可思议的效果，我立刻产生了浓厚的兴趣，也想试试看，只是对断食过程中忍饥挨饿的状况感到恐惧，因此一直没有付诸行动……突然一天，我想起从前在书上看到的辟谷一说，那好像是不会挨饿的类似断食的一种方法，于是我立刻用手机百度了一下，结果龙腾辟谷论坛出现在了我的眼前……
我报名参加了3月23号第25期的辟谷训练营，在19号的语音课堂上，我没能成功接收张老师发的信息，不能像有些同学那样直接就进入辟谷状态，感到有些担忧，不知道自己行不行，但张老师的鼓励言辞激励了我……
下午我们都接受了导师的点穴，这可以让我们顺利进入辟谷状态，晚上我没有吃饭了，竟然有胃胀气的感觉，我平时很少这样，况且又没吃饭，不知道是不是进入状态了，希望自己能够顺利完成这次辟谷训练，明天继续……

哥是传奇 · 发表于 2015-3-22 22:51:12

享受终南山龙腾辟谷术无穷乐趣！！！

南宁海东青 · 发表于 2015-3-22 22:56:06

凯文兄，恭喜你，后面的感觉挺奇秒的，好好享受吧

分享一下辟谷的好处

回春婆 · 发表于 2015-3-23 04:11:58

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇

分享一下张宝胜近况

容丽妍 · 发表于 2015-3-23 11:25:50

分享辟谷，感受辟谷，与有缘一起辟谷的同学一起辟谷是一件多么幸福的一件事啊。如果有照片就更好了。

分享一下辟谷奇尼

剑锋 · 发表于 2015-3-23 21:26:05

凯文兄弟，共勉，一起加油

薄凯文 · 发表于 2015-3-23 21:28:38

今天是我的辟谷第一天，倒是不怎么觉得很饿，只是很想吃东西，胃里空空的感觉实在是不舒服，精神状态方面挺好，信心满满，明天继续……

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-23 21:42:25

凯文兄，恭喜你谢谢

倦鸟 · 发表于 2015-3-23 21:51:56

财神奶奶 · 发表于 2015-3-23 21:56:18

感谢分享！相信自己，你一定行！加油！

绿缘 · 发表于 2015-3-23 21:57:34

一同走过这几天，修好这几天∽缘

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