【有图】辟谷减肥日记，成功减肥近30斤。

阳光一样的笑脸 · 发表于 2016-5-24 17:13:21

经过这么长时间,楼主在上传下前后的相片,变化肯定是惊人的,期待

南京—娟娟 · 发表于 2016-6-25 15:45:41

与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一，精辟，好好学习！

刘亚丽 · 发表于 2016-6-26 09:40:53

以游戏的心态去辟谷，该干嘛就干嘛，真好！

豫云中飞燕 · 发表于 2016-7-27 17:49:22

感谢你的分享，写的那么的认真，受教了！{:7_136:}

鲁-安好 · 发表于 2016-7-27 20:13:48

写的真好，感谢分享。

小玉音 · 发表于 2016-7-27 21:11:33

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。说的真好。

豫-冰雪 · 发表于 2016-7-28 15:20:28

向您学习，我第一次辟谷第5天，也是想减肥。{:7_152:}

豫—风和日丽 · 发表于 2016-7-29 09:19:19

容丽妍发表于 2015-3-23 16:35
& B# R$ C6 t* ?3 I# l" p- v辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

向你学习，辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

豫—风和日丽 · 发表于 2016-7-29 09:25:01

王彦亭发表于 2015-3-28 18:54; E- t' y( [% s, s4 V r3 O, D
三月二十七日，辟谷第五天，早起做大爱，叩齿吞津，按摩推拿腹部，练习服气。有时也有身体虚弱的情况清水辟 ...

佩服你的毅力，向你学习！

花田 · 发表于 2016-7-29 10:38:36

辟谷不是锻炼意志，是体验与身体的和谐相处，是体验静心，进入天人合一的境界。多谢分享~~

宇杰 · 发表于 2016-7-29 11:22:56

不错，向你学习!继续努力，加油!

杨荞菲 · 发表于 2016-8-2 16:01:29

辟谷带来很多好处，我也要进行第二次辟谷，这次希望久一点。

随缘百分百 · 发表于 2016-8-2 16:25:39

王彦亭发表于 2015-4-9 13:54
- U$ ^( C' p5 o3 p' }四月九日复食第四天，每天三顿粥，加点腐乳，一碗汤，一杯养生汤。不知道多没多。把辟谷前后变化对比一下。

姐姐好棒！看了分享深受影响，祝姐姐越来越年轻漂亮。👄👄👄

鲁-安好 · 发表于 2016-8-3 20:12:44

感谢分享，写的真是。

乐乐盒子 · 发表于 2016-8-4 09:36:53

明月前生发表于 2015-3-23 15:23
# }0 J, }8 r4 L* U4 G辟谷术不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

老师说得好，辟谷不是锻炼意志，是与身体平和相处，领悟领悟

随风舞剑 · 发表于 2016-8-5 09:31:47

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

慢书房 · 发表于 2016-8-5 12:35:55

做大爱健身法，与身体沟通，辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。说的真好，学习了。谢谢分享。

雪地温泉 · 发表于 2016-8-18 13:35:55

漂亮了辣么多，年轻了辣么多！！！

胡颦儿 · 发表于 2016-8-20 21:37:53

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。这句太有感触了，觉得应该是这样吧

蓝妹妹 · 发表于 2016-8-21 07:15:36

写的很好，对我们有借鉴作用，谢谢分享！

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