2015年4月6日，重起辟谷历程

落叶西飘 · 发表于 2015-4-6 16:29:53

前几天接到风老师问候，我回答说身体还好！风老师建议我调整一下身体。我今早上给老父亲量完血压，也给自己量了一下，150/100.早上没有进水食，采了一遍龙腾六字九口气。中午也没进水食。没有饥饿感，我想辟谷开始啦！

落叶西飘 · 发表于 2015-4-6 16:35:16

下午观想了一下胃肠，念了百日辟谷术老人胃安慰咒：宝胃、宝胃，不食人间五谷，宇宙聚能，摄取万物之精气，减肥祛病，长命百岁！后来开始练龙腾九式！计划晚上按风老师的吞气法练一遍！

紫诺 · 发表于 2015-4-6 16:44:52

加油了，又多了一个学习的榜样，开心哦

分享一下辟谷的好处

墨海方舟 · 发表于 2015-4-6 17:03:44

落叶西飘，加油！！！

分享一下张宝胜近况

梁建刚 · 发表于 2015-4-6 17:20:11

加油，你是很多初学者的榜样

分享一下辟谷奇尼

逍遥自在 · 发表于 2015-4-6 18:30:16

加油！祝你成功！

哥是传奇 · 发表于 2015-4-6 19:44:16

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

落叶西飘 · 发表于 2015-4-7 22:40:26

谢谢各位鼓励！我今天断水食第二天，血压143/85，练龙腾九式一次，采六字九口气两次！大便一次，尿色黄红色！

静水深淌 · 发表于 2015-4-7 23:34:54

落叶西飘发表于 2015-4-7 22:40
谢谢各位鼓励！我今天断水食第二天，血压143/85，练龙腾九式一次，采六字九口气两次！大便一次，尿色黄红色 ...

断水两天了，很好啊，要注意安全，加油！

落叶西飘 · 发表于 2015-4-8 15:54:30

今天是断水食第三天，一天忙的没闲，血压133/87 心率 77次。做龙腾九式一次，采气一次。身上有些乏力，但没有饥饿感！口也不渴！中午给别人交流一些佛法的修行办法！

落叶西飘 · 发表于 2015-4-9 10:30:36

今天是断水食第四天，血压128/80,心率75.未大便，尿黄红色。早上练龙腾九式一遍，采气一次。

散步 · 发表于 2015-4-10 09:00:27

恭喜血压降下来了，只是断食容易接受，断水真的需要勇气和毅力，什么感觉哦？

若樵 · 发表于 2015-4-12 22:34:55

落叶西飘发表于 2015-4-8 15:54
今天是断水食第三天，一天忙的没闲，血压133/87 心率 77次。做龙腾九式一次，采气一次。身上有些乏力，但没 ...

采气是什么概念求教

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