今天开始第三次辟谷。各位多监督指教！

爱之源 · 发表于 2015-4-10 08:57:05

2013年进行了5天、10天的两次辟谷。之后，基本坚持吃素，不吃晚餐。
今天，开始第三次辟谷。只是前两次都在平原地区，这次在高原地区。希望一切顺利。

2015.4.10 晴
昨晚照例没吃晚饭。今天早上也无饥饿感，喝了一杯蜂蜜水，对着太阳修习服气。感觉一切很好。称了一下体重，67公斤。我身高169，有点超标。前两次辟谷，体重掉得厉害，减至59公斤，这次我不希望体重降太多，太瘦了很难看。

贵州雲 · 发表于 2015-4-10 10:10:33

享受辟谷，享受生活。加油

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清木 · 发表于 2015-4-10 10:50:09

加油！加油！祝你成功！

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董姑姑 · 发表于 2015-4-10 11:50:04

加油，努力一定能成功！

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浙--百合 · 发表于 2015-4-10 12:51:59

加油，坚持下去，日记坚持写，让我们这些新手都看到

哥是传奇 · 发表于 2015-4-10 22:19:51

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

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