我的第一次辟谷

入云龙

入云龙 发表于 2015-4-24 07:00
今天辟谷第5天，感觉很好，没有任何不适，有些事真的很神奇，你不去做永远不知道结果。中国传统文化博大精深 ...

今天辟谷第5天马上就结束了，上午去爬了二个小时的山，回来吃了五个草莓，喝了杯蜂蜜水。下午小腿有点胀，有点疲劳，还是没有食欲，总的來说还是好的，期待美好的明天。

董姑姑

入云龙 发表于 2015-4-24 07:00
今天辟谷第5天，感觉很好，没有任何不适，有些事真的很神奇，你不去做永远不知道结果。中国传统文化博大精深 ...

不客气。我们一起努力加油！

入云龙

第六天感觉有点疲劳，早上起来做了大爱，出去练了服气法，基本上还可以，没有别的不适。

入云龙

今天第七天，早上起来感觉良好，要去火车站取票，在车上太挤感觉不太好，又要做地铁，在火车站又排队。头有点晕，吃了两个香蕉。还是感觉很累，回来睡了一觉感觉好点了。

让心搁浅

入云龙 发表于 2015-4-26 21:31
今天第七天，早上起来感觉良好，要去火车站取票，在车上太挤感觉不太好，又要做地铁，在火车站又排队。头有 ...

辟谷期间最怕心神不宁，你的状态还挺稳定的，明天继续吗？

入云龙

今天第八天，没有感觉饿，但不如以前有力气了，下午做了6个引体向上，感觉还行，回来吃了一个香蕉，为复食做准备，明天就要离开了，真有点舍不的。

静水深淌

入云龙 发表于 2015-4-27 21:58
今天第八天，没有感觉饿，但不如以前有力气了，下午做了6个引体向上，感觉还行，回来吃了一个香蕉，为复食做 ...

你还在山上啊，真幸福 ，一路顺利！

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身、心双修。

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。

入云龙

今天辟谷第九天，早上起来感觉良好，因家里有事，要回去了，真有点舍不得，叫老板娘给做了碗菜粥，要不就没机会品尝美食了。中午在西安城里转了一圈也不饿，但感觉没有在山上好。

入云龙

今天辟谷第十天，坐火车在回家的路上，感觉不太好，没有服气，也没做龙腾九式，环境太不好了，心情也不好，晚上吃了两个香蕉一个苹果，这次辟谷应该瘦了不少，明天准备复食。