莲心归海5月3号第四次辟谷

?麣

     这次是第四次辟谷，和前几次一样，没有时间面授认真虚心在论坛里学习，越学习越觉得自己知识浅薄，在论坛里真藏了不少高手，还有许多要学习的。
   早上起来做叩齿吞津，服气，六字诀大爱健身法，打坐半小时，打坐中有排气和打嗝。
   中午叩齿吞津，服气，今天休息出去散步。
   晚上几个朋友说五一休息没有聚餐，我请他们到家里来，我给他们做了，红烧带鱼，凉拌茄子，蒸香肠，肉丝炒芹菜，看着朋友们吃的高兴，虽然自己没吃心里也很高兴，现在再好的美食，已经对我没有任何诱惑力了，可能最大的诱惑就是辟谷，一次一次的享受辟谷的过程和辟谷带来的变化，只有自己辟过才能体会到，别人说的是个人体会不到的。
     晚上临睡觉前做了叩齿吞津，服气大爱。
   今天天气那么热没有喝水，就下午和晚上小便两次，小便颜色像浓茶水，今天没有什么不舒服的感觉。

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
享受终南山龙腾辟谷带给你的无穷乐趣！！！

?麣

谢谢，传奇哥的指导和加分。

浙--百合

莲心，加油。期待你的日记

?麣

浙--百合 发表于 2015-5-4 15:46
莲心，加油。期待你的日记

谢谢，百合，一起享受龙腾辟谷快乐

让心搁浅

加油，现在感觉怎么样了？

?麣

流浪婆 发表于 2015-5-4 19:08

谢谢，婆婆加分，我们一起享受龙腾辟谷快乐

?麣

让心搁浅 发表于 2015-5-4 22:44
加油，现在感觉怎么样了？

谢谢，前辈的鼓励，现在感觉不错

天堂鸟

级别不够啊，给的分太少了，就不给了{:7_135:}加油哦，你会发现全新的自己。

?麣

天堂鸟 发表于 2015-5-5 11:27
级别不够啊，给的分太少了，就不给了加油哦，你会发现全新的自己。

谢谢天堂鸟不用加分，有你的鼓励已经很不错了

?麣

    今天是第二天了，早上起来做叩齿吞津，服气，六字诀大爱，今天因为五一以后第一天上班要把上班的衣服熨一下没有时间打坐。
   第一天上班要处理的事情真多，刚想上论坛学习一会，就有事情一个早上就没有休息时间，中午办公室没有人做了叩齿吞津，服气，因为有午休时间，可是一点也不困，就出去溜达半个小时，下午上班出去办事以后今天事情算完成了，忽然想起来辟谷前因为上火牙疼有三个脓肿块，一照镜子两个好了，就剩一个了。（从小身体不好经常生病，小时候没有什么药，有病就吃四环素，现在满嘴牙都是四环素牙）当时要辟谷前还担心牙齿会找麻烦，自己也觉得神奇，吃药四五天都不见好，辟谷脓肿块自己下去了。
   下班以后几个朋友要开店我们一起去看看，看完了就一起去了饭馆，又点了一桌子菜，我没有办法给他们解释，只能说牙疼，最后只能陪着大家意思喝矿泉水，本来计划今天是无水辟第二天，晚餐没办法全部打乱了。
   晚上回家接着做了服气叩齿吞津大爱，服气中有排气，今天就晚上喝了一点水，一天就临睡觉前小便，小便颜色像隔夜的浓茶水。

粤_灵动

加油！你是最棒的！享受中辟谷。辟谷中享受。

?麣

?麣 发表于 2015-5-5 12:52
今天是第二天了，早上起来做叩齿吞津，服气，六字诀大爱，今天因为五一以后第一天上班要把上班的衣服熨 ...

      今天辟谷第三天早上起来叩齿吞津，服气六字诀，大爱，打坐一个小时。
      今天早上没有什么工作，又可以上论坛学习了，在论坛越久觉得自己的知识越浅薄，看到群里大家说禅，说道德经，心经越觉得自己知识的匮乏，以前浪费了许多时间。
    中午办公室没有人做了服气，和叩齿吞津，就出去锻炼，就觉得街上太吵，就散步到玉石市场，在里面走走停停，今天真热回到办公室后背衣服都湿了，可是还是不觉得渴。
    下午约了客户在项目上转了三个多小时，回来赶快脱了鞋让脚解放一下，这高跟鞋好看，但是也受罪，下班回家路上脚疼的真恨不得脱了光着脚，今晚没有应酬真高兴，晚上服气，叩齿吞津大爱，今天一天没有喝水，人感觉特别精神，就是今天嘴巴的口气味特别大，还有打嗝的现象，牙龈的脓肿块还是没有下去，晚上临睡觉前有一次小便颜色像浓浓的茶水。

?麣

粤_灵动 发表于 2015-5-6 01:38
加油！你是最棒的！享受中辟谷。辟谷中享受。

谢谢，灵动，看到你真高兴，我们一起享受龙腾辟谷论坛快乐

若樵

已经开始第四次了啊  关注学习                       

让心搁浅

?麣 发表于 2015-5-6 11:23
今天辟谷第三天早上起来叩齿吞津，服气六字诀，大爱，打坐一个小时。
      今天早上没有什么工作 ...

状态不错的，打坐记得要放松，放空。

厦门-静贞

您很棒！加分鼓励

?麣

若樵 发表于 2015-5-6 11:44
已经开始第四次了啊  关注学习

谢谢，若櫵一起学习龙腾辟谷享受快乐

?麣

让心搁浅 发表于 2015-5-6 22:13
状态不错的，打坐记得要放松，放空。

谢谢，前辈的指导，记住了