结缘龙腾辟谷

奉持斋戒

今天第一次写辟谷曰记，有点小激动，我是4月底注册的辟谷论坛，今天趁着儿子吃饭的间隙请教了一下怎么发贴子。谢谢儿子啦，马上要中考了，妈妈浪费了你一些时间。
提到辟谷这个词，我八七年就听说过，那时我刚上初中，母亲是一位业余气功爱好者，曾参加过严新的气功和郭林气功培训，闲来没事就教我几招，像什么站桩，大雁功等。尤其是站桩，当时练的时候可以看到食指中指冒白烟，诸如种种，母亲还专门拿个小本子记上。后来因为学业繁忙，就没再练。刚参加工作时，得过一回急性肝炎，入院快一个月，转氨酶急升不下，医院已下了病危了，父母当时为我付出很多，老爸在医院二十四小时陪伴我，照顾调理我的生活，老妈结合气功_一一大雁功，一招一式教我练，硬是从死神手里把我拉了回来。写到这里，我泪流满面，想到我的老爸，一个非常慈祥和蔼的白发老人，于零八年患结肠癌去世已经七年了。"树欲静而风不止，子欲孝而亲不待"。同修们，  趁着父母还健在，好好的善待老人吧！老人是我们的根！急性肝炎让我捡了条小命，在以后的日子里，不知科学的饮食，暴饮暴食，不但体重增加到一百六十多斤，又患上了要命的胰腺炎，又住院了，当时遇到了一个好的医生又捡回了一条命，出院后，我查过资料，急性胰腺炎可引发胰腺坏死最终死亡！谢谢老天眷恋我让我不死。经历过两次大难，我开始反思我的点点滴滴，零八年一次普陀山之旅让我结触了佛教，在上山的路上我就一直眼泪不停地哗华往下掉，两胳膊起鸡皮点，说不清道不明什么心情，进入大殿，双手合十，跪拜在观音菩萨脚下，我有种回家见到亲人的感觉，委曲的泪水尽情地流出来，这就是我与佛的因缘。噢，说的有点离题了。
我想，这就是人生吧。通过两次大病，我开始关注养生保健了，首先减肥，跳绳，每天循序渐进，由最初的每天跳十分钟到一个小时，将近一年，体重由原来的一百六十多斤减至一百零四斤，这都是十年前了，现在体重114斤，这期间一直坚持锻炼，中医针炙，后来自己买了一本针炙书，学个皮毛，自己为自已针炙，主要是减肥。别见笑啊，后来模索着给老妈扎，还真减了十斤。我这人就是头脑简单，傻大胆一个！说起辟谷，还是一位中医针炙大夫给推荐的，我就在网上搜，搜到两个群，就加进去，开始简单的学着服气，又在网上大量搜关于辟谷的知识，自己瞎豚摸，在去年五月份开始辟谷，期间只吃水果，喝水，辟了四十九天，精神真的很好，这一发不可收识，就给自己定下目标，以后每年春夏开始辟，秋冬开吃。今年也是偶然的一次，在微信群里搜索关于辟谷的一些信息，才看到我们的龙腾辟谷论坛，迫不及待地加了关注，又让儿子帮忙注册。使我有缘来到论坛上学习了前辈们的日记心得，大爱健身法等等，我每天都会抽空看日记，虽然我没报名，因为工作原因吧，我听了张老师几次语音课，我感觉辟谷说难不难，就看自己怎么去悟了，现在我知道了辟谷是一项博大精深的集佛丶儒丶道之精华的国粹！我更理解了张老师大力推广这一事业的用意！这就是大爱！张老师的大爱！这也是中华传统文化的精髓！我要做足充足的准备，或许在不久的将来一定结缘终南山！

老花匠

感动您对父母的怀念之情。{:7_136:}


耐得住寂寞，经得起诱惑！
多学多了解，多练多体会！
感谢关注，加油，努力就会成功。
{:7_136:}

奉持斋戒

谢谢前辈的鼓励！我一定努力！谢谢！

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

浪子燕青

谢谢你的分享！有感动，有体会，有经验，有深度。不错加油！

奉持斋戒

哥是传奇 发表于 2015-5-14 00:41
辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请 ...

谢谢您的关注！以后多多指教！

奉持斋戒

浪子燕青 发表于 2015-5-14 06:30
谢谢你的分享！有感动，有体会，有经验，有深度。不错加油！

谢谢您的关注！一起努力！

老花匠

再读再感动。


耐得住寂寞，经得起诱惑！
多学多了解，多练多体会！
感谢分享，加油，努力就会成功。
{:7_136:}

天河水姐姐

嗯，加油！有感慨，谢谢分享。

奉持斋戒

首先感谢关注我的前辈老师们给我的鼓励！感恩！
刚刚听完张老师的信息语音课，我今天是第一次接听老师的信息，按照老师的要求，座椅子的三分之一，挺胸收腹，脊柱打直，肌肉象棉花，云朵一样柔软，放松。面带微笑，手自然搭在两膝盖上，睁开眼睛。随之而来感觉有一股非常强的有穿透力的气感隔着肚皮顶着胃部，胃口感觉很堵，然后好似一个小气团在胃里来回翻腾，心跳也加速，有点刹不住的感觉。真的好激动，第一次就反应这么強烈！其实我已半辟一个月了，因为食素已六年多，有时一天两顿，有时一顿，晚饭在得病后就没吃过。我不是刻意绝食，而是医生交待要控制饮食，就这样慢慢成了习惯，不过，有时饿了我也会吃多的，这半辟一个月以来，只吃少量的水果。今晚接到老师的信息，从明天开始，我要试着清水辟谷七天，或者十四天，就像老师说的，一切随缘吧！有目标就有行动！有行动就有付出！有付出就有收获！为自己加油！！！

老花匠

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感谢分享，加油。
多学多了解，多练多体会！

奉持斋戒

感谢花匠老师关注！请多指导！

火舞风华

医生这样交代有原因吧？我猜猜，糖尿病？

奉持斋戒

是胰腺炎，不是糖尿病。谢谢关注！

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

东篱主人

是的，按老师说的做就能接到信息。要有心练功，无心成功，功到自然成！

净由心生

感谢分享，有心练功无心成功

都都哥

有心练功，无心成功！你真棒

奉持斋戒

感谢东篱主人、哥是传奇、火舞的关注！感恩！

奉持斋戒

清水辟谷第二天
      早上五点半就醒了，啮齿36下，吞津(赤龙搅天地)36下，津液分三次徐徐咽下，做大爱，与身体各个器官对话，每个部位就象抚摸孩子一样，面带微笑，先忏悔，再赞美，最后集体鼓励它们！记不清六字诀所对应的器官，就挨着拖长音念了一遍。差不多六点了，起床给孩子做早餐，六点半左右孩子用餐完毕自己骑车去学校。开始念《无量寿经》，一部经念完差不多一小时，然后做龙腾服气，做完后，想想有点多余，老师说过辟谷分多种方法，接信息也是一种方法，只要见食不馋就行。一切随缘吧，做了也没有损失。开始念佛号吧，每天一万声，九点左右，给老妈打了个电话问侯一下，每次老妈都会给我讲一些学佛心得及感恩话题，很受用。她老人家学佛差不多十年有余了。聊了快半个小时，要骑车出去活动下，顺便买点菜。今天的阳光真好！骑车时加意念，太阳光的能量直射头顶的百会穴化做一束白光进入身体的各个角落，被身体吸收。不知不觉骑了快一个半小时，买了点儿菜，到家十一点，接到爱人电话，他出差回来中午在家吃饭，开始准备饭菜，今天一上午感觉胃满满的，瓜果是我的最爱，但今天一点胃口都没有，喝了些水，做饭。十二点爱人孩子回来吃饭，我无所事事，坐下来看他们吃饭，爱人开玩笑问我:又开始减肥了？不吃饭？我笑而不答。其实看他们吃饭也是一种享受！这么多年已成习惯！因为我晚饭不吃。快一点了，躺下睡会儿，睡意全无，感觉胃部和带脉部位发热，是不是脂肪在燃烧啊，114斤的体重，不管它，进老师空间看看吧。不知什么时侯睡着了，睡得很香甜…下午五点去公园快走一小时，这也是我多年的习惯。今天快走，感觉状态比平常更好，精气神很足，在走的过程中，加意念，感恩天地一切万物，花草树木，让我汲取你们的精华，感恩你们赐于我能量！回家后，收拾家物，打扫卫生，今天是周末，爱人说带孩子去饭店吃，让他爷俩儿去吧，怎耐不住孩子苦苦"哀求"要我也要去，哎，没办法，去吧，坐陪。爱人和孩子劝我少吃些素菜，我拒绝了，一点欲望都没有，饭毕，爱人说吃撑了，要骑车去消化下，我随儿子回家已九点半，孩子课程很紧，自觉去学习了，我这才啰哩啰嗦地写下了这篇日记。忘了汇报，今天囗内津液很多，甘甜可口，全天喝水不到一千毫升，小便四五次，无大便。对明天的清水辟谷充满信心！