辟谷进行时

无住生心

四春 发表于 2015-5-17 22:00
2015年5月17日    星期日   晴
    手机短信通知我留下来执勤，不用去学习了。所以今早睡到自然醒，好幸福 ...

开始进入好状态了，加油！

四春

无住生心 发表于 2015-5-17 22:17
开始进入好状态了，加油！

谢谢鼓励。第三天顺利度过，后面一定会越来越好。

四春

四春 发表于 2015-5-17 22:00
2015年5月17日    星期日   晴
    手机短信通知我留下来执勤，不用去学习了。所以今早睡到自然醒，好幸福 ...

谢谢鼓励，谢谢关注，感激您给我信心！

四春

四春 发表于 2015-5-15 20:52
奶奶，谢谢您。我在家里辟谷呢。加持我哦

叩谢啦！因为有您，我会越来越好。

四春

2015年5月18日   星期一   晴
    6:50醒来，例行功课，然后上班。早上时间紧，锻炼也没时间，走路十几分钟，接着连上三节课。由于讲话太多，口渴，课间喝水一杯（200ml）。在花坛大树下读书一小时。12:00--14：00午休，美美的睡了一觉。起床做大爱，叩齿。然后文印工作两个半小时。还是口渴，小口喝水，共一杯（200ml）。16:50是就餐时间，有饥饿感，而且乏力，喝蜂蜜水一杯。下午散步一小时，晚上讲两节课。下课后精神很好，再去走路半小时，无力感消失。全天小便三次，色黄，量少。
    今天心情很好，不想听牢骚，所以去花坛读书。接收正能量，远离负面情绪，对己对人都是一种保护。健康的生活每一天，快乐地生活每一天。只问耕耘不问收获，把工作也当做修行，就没有那多烦恼忧苦。饮食都舍去了，还有什么放不下？感恩辟谷法门！感恩龙腾辟谷论坛！感恩老师、前辈、和同修们！明天会更好！

卢无不才

把工作也当做修行，说得真好！午休时要做些服气，来补充一下能量！

四春

卢无不才 发表于 2015-5-18 22:26
把工作也当做修行，说得真好！午休时要做些服气，来补充一下能量！

好的，谢谢前辈指导。由于没有学怎样服气，只能自己揣摩着怎么服了{:7_137:}。

四春

5月19日   星期二  晴
     辟谷第五天。
      一切正常。早上口干，喝水不想下咽，但讲三节课说话太多，还是喝些水好。上课之前喝蜂蜜水一杯，下午兩小时踏踏实实的睡眠。14：00吃5颗小枣解馋，散步一小时。走平路时很好，上坡累。胸口坠坠的感觉。不过总体比前两天有力一些了。今天煅练太少，老抽不出时间来。晚上要上自习，听不了语音课，有些遗憾。或者今后一直按这作息时间工作的话，每次的语音课就来不了了。哭吧、哭吧… …
      希望明天会更好！感恩磨砺，感恩忙碌，我会更加坚定！

静水深淌

四春 发表于 2015-5-19 23:09
5月19日   星期二  晴
     辟谷第五天。
      一切正常。早上口干，喝水不想下咽，但讲三节课说话太多， ...

哭吧，哭吧，不是罪，四春5天了，加油！

四春

静水深淌 发表于 2015-5-19 23:32
哭吧，哭吧，不是罪，四春5天了，加油！

感谢关注和鼓励哦。不哭了，夏天一过，三个季节都会有机会听课的。四分之三都属于我，还在乎四分之一吗？真是拥有了牛身子，不差一条尾巴。况且还可以听录音呢。

刘静雨

四春 发表于 2015-5-19 23:09
5月19日   星期二  晴
     辟谷第五天。
      一切正常。早上口干，喝水不想下咽，但讲三节课说话太多， ...

想哭就哭 想笑就笑  南无阿弥陀佛

甘礼

阿弥陀佛！你已经很成功了，加油。

琴棋书画

四春

刘静雨 发表于 2015-5-20 13:01
想哭就哭 想笑就笑  南无阿弥陀佛

其实有时候遇到阻碍也正常。走过去就好了。我们临近成功咯

四春

琴棋书画 发表于 2015-5-20 13:33

谢谢您关注。给我力量与信心。

四春

甘礼 发表于 2015-5-20 13:31
阿弥陀佛！你已经很成功了，加油。

养身、养生、养心是一生的功课，我才刚刚起步啊。我们爱自己，关照自己，就从辟谷开始。

四春

2015年5月20日  星期三  阴
    辟谷第六天。
    今天感觉很好，早上5:40醒来，睡意正浓，再赖一会儿床，6:00起来做大爱健身，叩齿吞津，然后在操场上走圈一小时。上午四节课，期间喝一杯蜂蜜水。中午单盘打坐，然后读《释迦牟尼传》。午休两小时，起来继续读书。下午在操场上走圈一小时，吃一颗小枣，含核。不想饮水。全天小便三次，依然色黄，无便意。
    胸口坠感消失，躯体很舒服。体重66kg。
    中午突然冒出一个问题:我此生的使命是什么？满脑子都是这个问题，没有答案。我试着说：教学生。似乎又是那个问题，很响，很大的字，沾满了脑的空间。我下午走路，晚上开会，整个过程都听不到声音似的。那我的使命是什么呢？匆匆过去的那些春秋，平平淡淡，似乎又顺理成章。今天才问今生的使命，头脑里的空白让人觉得惊怵。
    不写了，休息了，我去寻求个答案。感恩一切!

守望苍穹

四春 发表于 2015-5-20 20:31
2015年5月20日  星期三  阴
    辟谷第六天。
    今天感觉很好，早上5:40醒来，睡意正浓，再赖一会儿床 ...

午休时间有两小时，不服气吗？

四春

守望苍穹 发表于 2015-5-20 20:54
午休时间有两小时，不服气吗？

不会服气的，又不敢盲目操作。

无住生心

四春 发表于 2015-5-20 20:31
2015年5月20日  星期三  阴
    辟谷第六天。
    今天感觉很好，早上5:40醒来，睡意正浓，再赖一会儿床 ...

你的使命是什么？教书育人吗？
状态很好啊，要适当喝些水哦！