辟谷感受

张健霞

周四晚上，老师发信息的时候，打嗝，眼睛不舒服，周五早上起来没有食欲，中午时困的厉害正常午睡，然后胃特别空，吃了几粒花生米很恶心，下午开始头疼，做了大爱健身法，然后眼睛疼，下午开始做运动，晚上也没有食欲，周六早上起来也没有食欲，喝了几口水，似乎水喝多了，也会恶心，中午含了 俩粒蓝莓，没有饥饿感精神状态。

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

倦鸟

老花匠

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感谢分享，加油！
多学多了解，多练多体会！