乐天第一次终南山辟谷（3天）

乐天随风

        一早五点出发，怀着特别憧憬的心踏上终南山的车，到山里已经是三点多了，没想到随机和回春婆婆分到一组！特别感恩老天的眷顾！下午小组讨论又认识了很多新朋友，不同的地方来到这里相聚，真是缘分与修为。
        下午听婆婆讲了很多，特别收益。晚上神奇的点穴、张老师关切的询问，感觉好温暖！
         本来已经辟谷两天，昨天看老妈，因她不了解也就吃饭了。今天一天只喝水，没有不适，体重120斤。
      

老花匠

感谢分享，学习了。
加油。{:7_136:}            

哥是传奇

辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

老花匠

跟别人学、跟自己比;
越努力，越幸运！！
越担当，越成长！！
越感恩，越有福报！！
越付出，越得到！
不断地修炼自己，完善自己！花若盛开，蝶自飞来！

请17享受龙腾bigu的无穷乐趣吧！！！

乐天随风

今天辟谷第二天，听了张老师一天课，做了六字服气法，学习了龙腾九势辟谷操。精神状态很好，上课时候有些犯困，回春婆婆说困了就睡，睡着了接信息更好( . )
今天听了张老师的课，感觉老师今天讲的就是辟谷心法，是辟谷的道，今天没讲术，和原来学习的很不一样。老师讲顺其自然，不强求。
晚上我们小组讨论到十点半，大家都畅所欲言，分享了很多很有意义的信息！我们八组藏龙卧虎，正能量好足！收获很大！美美滴睡啦，明天相约一早爬山，这里的生活好舒适好惬意呀！
今天和流浪婆婆一起去山里打了能量水，這期还有树婆婆，都是正能量超足的婆婆。还有很多90后，这么早就有机缘接触辟谷，好生羡慕！努力加油↖(^ω^)↗

新彩杰

真棒

清木

加油，真棒！你的日记让我们地远离南山的辟友也能真切的了解。

乐天随风

今天辟谷第三天，早上5点起床去爬山，腿有些酸，屁股和胯部有些疼，估计是这两天打坐的原因。早上爬山两个多小时，走的不快，边走边玩，还去了寺院家边上的一农家，和70多岁的老爷爷攀谈，很享受当下的时光。
今天还是感觉有些没劲，因计划着西藏游，有了不长辟谷的意念，身体也随着意念走了。今天吃了四个枣，喝了一些蜂蜜。
直到下午课上完再次点穴后，精神状态好很多，看吃的也不想吃了。
这两天张老师讲的课，心法课占了一多半。和我原来接触的辟谷不一样，龙腾辟谷更随心，随遇而安，随心所欲，随缘，对辟谷禁忌也没有那么多。老师讲了对疾病根源，对我很有启发。回春婆婆也说龙腾辟谷让你颠倒原来的观念！
同孩子一起成长，向小孩学习，复归于婴儿。这句话对我很大启发，我们要回归婴儿，回归天性。

籽籽

帅哥，祝你成功，加油啊

回春婆

乐天随风

这次辟谷辟了三天，第四天随心复食了。第五天和两位小美女去祥峪森林公园爬山，从早八点到下午六点多才回来，运动量不小，景色很美！这次辟谷学习也让我的心理年龄从原来的28减少到25了

乐天随风

第五天的运动量还是不少，我的身体年龄也和她们两个小美女差不多了！复食了对肉没什么想念，对吃素感觉很好，细嚼慢咽，体味食物的美味，也在和身体每个器官对话，这次的学习真是不同寻常！

第六天一早不到七点下山了，搭了一段摩的，一路下来深感恋恋不舍，下次再相聚吧。

神奇的事也就在第六天发生了，之前一直接触新教育的领军人物张清一校长，他一直用老子的方法学习、生活、教学，对《道德经》一直感兴趣而没有走进去；这次张老师讲的两天半课，两天的时间是在讲心法，有很多内容也来源于道德经，只是更易懂，回春婆婆说来几次课听不够！这又加深了我对道德经的进一步认识了解；一年前就听朋友介绍《天道》这部电视剧也源于老子，推荐我看看，一直也没有看，这次带着IPAD准备看看，在回京的动车上就这样看了起来。

故事居然发生在西安和北京！看了三集没电了，回了家收拾停当已经23点，想喝点茶看一集睡觉，没想到越看越过瘾，过瘾的内容不完全在剧情，更多的是剧情外正在上演的故事。这样看到了早上五点！这是很久以来没有过的不眠之夜了，之前我是过了24点不睡就有些抓狂，养生达人嘛，那晚居然放下了，随心兴奋不睡。五点起床坐车去看女儿，整个一天状态都特别好，根本看不出是一晚未睡的人，思路清晰，这有点达到了辟谷时的状态！这个状态让我兴奋，张老师说最好的状态就是复食后达到辟谷时的状态，这是我期待的！

深深感恩~

  

容丽妍

很棒的分享！