辟谷第四天

草玉子

从周一下午开始进山辟谷，晚上接受老师点穴。
周二，第一天没什么感觉，听课，练功，休息。
周三，第二天有些反应，早上起不来床，头晕晕的，呼吸急促，出虚汗，赶快吃了两颗枣去上课，和老师说了情况后，老师建议我喝点蜂蜜水，中午又给我补了气，下午好多了，晚上接受第二次点穴。
周四，第三天神清气爽，也不觉得饿，下午回家看着家人吃饭也不馋，我觉得是忘记了调料的味道，单纯看到食物本来的味道也不觉得有多好吃，所以就不馋了。
周五，第四天依旧没什么特殊反应，就是肚子在早上咕咕叫，因为生理期所以一直在吃大枣和红糖水，算半避吧。希望可以坚持7天....

东篱主人

加油。辟谷是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！辟谷减肥的具体方法

老花匠

加油，努力就有收获。{:7_136:}      张宝胜               

桂林

相信你能辟谷7天。宫原佳苗