溪窗听雨：尽心尽力 做好自己

董姑姑

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东篱主人

董姑姑 发表于 2015-6-21 00:11
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谢谢关注。在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。