辟谷7天圆满成功

月随心影

第一次辟谷7天圆满成功，23号回家后，晚上开始复食，虽然没有饿的感觉但是喝了一碗稀饭和青菜，感觉身体很好，一早去公园做了大爱和龙腾九式，跑步约4公里感觉有点乏力，就少跑一圈，但是回家休息一会就没事了，这次辟谷后，感觉浑身轻松很多，精神也很好，一定要坚持下去。

老花匠

辟谷一技傍身，遇饥困等难不愁！
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