第一次辟谷后遇到的问题，耳鸣，头晕，是血压低吗

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 11:20:23

各位同修大家好。我与四月底进行了一次七天的辟谷，喝水吃点红枣和蜂蜜水，状态良好，没有过不适。辟谷前体重55.8kg，辟谷结束后的体重50.4kg。复食后体重最高达到过53.1kg，不过后来慢慢降下来，目前51.7kg。复食后基本素食为主，偶尔吃点肉类，总觉得腥，所以基本不吃肉。坚持体育锻炼。不过叩齿和大爱坚持的不好，总是想起来才做一次。
最近遇到的问题是，蹲下来起来后，老是觉得眼前一阵黑；老是会有耳鸣的症状。我这是咋的了？另外就是偶尔多吃一点，或者加餐什么的，却不见体重变化，正常吗？

老花匠 · 发表于 2015-6-8 12:13:45

本帖最后由老花匠于 2015-6-8 12:14 编辑

正常，放下就好。

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
感谢分享，学习了！{:7_136:}

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 13:55:28

老花匠发表于 2015-6-8 12:13
正常，放下就好。

请尽情享受 17BiGu.com 带给您的无穷乐趣吧!

谢谢。不管吗？继续练功，过段就好了吗？

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 13:56:28

我想起来了，估计和昨天晚上被女儿撞了下头有关，撞的头嗡嗡的响，今天感觉还没回过劲来。

郭小强 · 发表于 2015-6-8 14:22:06

好羡慕你能辟谷成功。我到现在都进入不了状态。总是会饿。你呢。会饿吗？

浮生虚度 · 发表于 2015-6-8 14:35:06

六个字：不害怕，不管它。坚持练功

李玫儒 · 发表于 2015-6-8 14:38:53

不要把病放在心上，而是怎样把功课做好，学会辟谷，学会养生才是正道。

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 15:16:22

郭小强发表于 2015-6-8 14:22
好羡慕你能辟谷成功。我到现在都进入不了状态。总是会饿。你呢。会饿吗？

辟谷的时间并不觉得饿。如果会饿，是不是练功不够?还是准备工作不充分？

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 15:16:56

浮生虚度发表于 2015-6-8 14:35
六个字：不害怕，不管它。坚持练功

谢谢你。我试试。继续练功，估计和这段时间练功不够有关。

浙--百合 · 发表于 2015-6-8 15:17:27

李玫儒发表于 2015-6-8 14:38
不要把病放在心上，而是怎样把功课做好，学会辟谷，学会养生才是正道。

嗯嗯。在养生方面确实比原来进步了很多了

浙--百合 · 发表于 2015-6-9 08:05:58

谢谢大家。估计和前天脑袋被撞有很大关系，今天就好很多了，谢谢大家

智者本愚 · 发表于 2015-6-12 13:17:46

不害怕，不管它。坚持练功

小小雅 · 发表于 2017-6-23 16:05:23

不害怕，不管它。坚持练功{:7_424:}

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:46:59

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:03

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:04

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:06

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:07

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:07

不害怕不管他坚持练功加油！

豫沫沫 · 发表于 2017-6-25 18:47:08

不害怕不管他坚持练功加油！

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