辟谷第二天的感觉

沪稻草人 · 发表于 2015-6-16 18:05:13

今天是辟谷第二天，也许是辟谷引起的变化，今天早上4点半就醒了，赶紧练功，叩齿吞津，服气，然后又闭目养神，6点去爬山了，来回一个小时，淋了点雨，感觉有些冷。这次来山里，忘记了带长袖衣服。早上就感觉手有点麻，练功后舒服了点。上课时候，刚开始觉得还挺精神，半节课后就觉得困倦。中午休息时，处理了些工作，然后练了服气法。觉得困，但是又睡不着。下午该上课的时候，觉得困意袭来，需要睡觉了，果断请假。睡醒以后，人精神了很多，但是手还是有点发麻，嘴巴有点干，心感觉有点慌，不知道是不是低血糖。赶紧练服气法和叩齿吞津。但是嘴巴里津液很少，都是痰，一遍喝水，把痰吐干净。练完功之后，手麻心慌的感觉消失了。我想勤练功就能克服一些不适反应吧。感觉很开心，给自己加油！

天意天意 · 发表于 2015-6-16 19:11:56

祝你这次辟谷圆满成功加油

东篱主人 · 发表于 2015-6-16 19:42:57

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！

稀饭和粥 · 发表于 2015-6-16 20:04:18

预祝辟谷成功！！！加油

郭小强 · 发表于 2015-6-16 20:31:53

好激动啊！加油加油!祝福你们！

老花匠 · 发表于 2015-6-16 21:33:02

感觉很开心，给自己加油！

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