辟谷日记5

滇-登高峰

     今天是6月16日，天晴，今早5点30分起床，6点09分到河边练无极站桩采气。练养生6字诀，直到8点30分才回家，休息一会，又上床练论坛里学的服气法。一整天的感觉与昨天不一样。总体上，不感觉饥饿，由于辟谷，既不喝水又不能吃东西。口很干。比失败的前次无水辟谷多两天。明天是第6天，我计划改喝水继续辟谷。
     其次，我今天还用冷水冲澡一次，缓解口干有效，证明毛孔能够吸收水分，但支持时间只能30分钟又口干了。今晚的语音课不想听了，要继续河边站桩采气去。

东篱主人

老花匠

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