为了高质量辟谷，我决定尝试着做一件事

涅磐重生 · 发表于 2015-6-21 00:07:51

大自然忠实粉丝发表于 2015-6-20 11:03
今天超级没胃口。中午要去武汉站坐高铁去深圳，上午吃了几口饭，实在吃不下了，真浪费啊！下午就要到深圳了 ...

保重{:9_176:}

晋-拈花一笑 · 发表于 2015-6-21 09:26:06

和我一样，嘴馋，肚子不饿眼里饿，看到东西就想吃{:7_135:}

蔚蓝茉莉 · 发表于 2015-6-21 21:19:17

克服馋的习惯，我要学习了，我是个馋虫，天天吃零食

无住生心 · 发表于 2015-6-21 22:41:24

去深圳做什么呢？老家在深圳？

刘术平 · 发表于 2015-6-21 22:54:28

嗯，以后不想吃我也选择坚决不吃，向你学习了！谢谢你的分享！

财神奶奶 · 发表于 2015-6-22 00:05:20

感谢分享！有心练功、无心成功、功到自然成。

刘静雨 · 发表于 2015-6-22 07:48:09

感悟…的好这么年轻就修身养性厉害后生可畏南无阿弥陀佛

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-22 08:16:48

无住生心发表于 2015-6-21 22:41
去深圳做什么呢？老家在深圳？

不是，我是来深圳工作呢

明悟 · 发表于 2015-6-22 11:15:03

顺其自然，一切随缘，开开心心，幸福一生。有心练功，无心成功。

佛心屠手 · 发表于 2015-6-22 12:55:28

看了楼上的贴子，对辟谷充满期望，

枫尚小子 · 发表于 2015-6-22 20:12:03

向你学习我一定要努力随缘辟谷

郭小强 · 发表于 2015-6-22 20:34:42

加油加油！祝你成功！

发烧啦 · 发表于 2015-6-23 07:38:31

我感觉不到饿就是没啥力气

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-23 14:46:08

发烧啦发表于 2015-6-23 07:38
我感觉不到饿就是没啥力气

多在室外走走，多接触大自然，练练功，就好了

妙有 · 发表于 2015-6-23 15:14:38

【可吃可不吃的状态的时候】就不要吃了。谢谢您的分享。能把自己真实心里状况告诉大家，很好吗。来到龙腾辟谷这个大家庭一起学习，是我们的缘分，互相学习鼓励是辟谷成功的重要因素。南无阿弥陀佛！

若樵 · 发表于 2015-6-23 15:51:23

同感啊同感

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-6-28 18:34:41

最近我有了一个新的发现，辟谷以来，我吃得少的话就手上的半月牙有8个，吃多了反倒会有一两个月牙会很不明显，辟谷时也是，月牙很明显，但我不能多吃，多吃了会气血不通畅，会没精神，少吃呢，心情舒畅，精神也好很多，吃多了尤其是吃口味重了很容易肿，这是辟谷以来才会出现的。我想这就是张老师之前给我们讲的身体有点小毛病是好事，给自己警示，我想这就是身体给我的警示，要我不要暴饮暴食！我的身体，你聪明，知道我的苦恼，就给了我一个小警示，我会按照你的意愿来执行的！继续加油吧！

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-7-17 23:01:30

我要为十一的辟谷做准备，现在要记录每天的运动和练功情况了！坚持，加油！

大自然忠实粉丝 · 发表于 2015-7-22 19:45:30

我又发现了一个问题，我之所以辟谷总失败，是因为我想辟谷也只是想借助辟谷来达到某种目的，想找到一个捷径减肥，这是懒惰的借口。辟谷时候的不吃，并不是真的不想吃，而是为了达到目的而不吃，如果说既可以吃很多，又不会长胖，我肯定就不愿选择不吃了。所以对食物的欲望并没有真正的放下的话，辟谷就是勉强的。其实，我觉得我们每一次想辟谷前，就应该想想我们为什么想辟谷了？如果辟谷的时候感觉馋，那是不是潜意识里还是渴望食物的，既然渴望食物，那么辟谷的效果不会很好了。我们是真的只是想辟谷，还是想利用辟谷达到某种目的，这值得我们每一个人反思。如果发心的尊重食物了，爱护身体了，并且从行动上做了，不贪不懒惰，那才是真心的可以辟谷了。

苏-老朱 · 发表于 2015-7-23 04:54:58

和我的女儿一个德行，就是管不住，运动又少，但你已经开悟了

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