辟谷第七天

豫笑笑 · 发表于 2015-6-22 20:41:03

从15号到今天已经辟谷第7天了，体重减了7斤，没有预期减的多，辟谷第一天，感觉很快就过去了，到第2天上午，感觉身体头重脚轻，乏力严重吃了3颗大枣，喝了一杯蜂蜜水，几分钟后就感觉体力恢复了，第三天早上起床后又出现了浑身乏力冒虚汗，喝了蜂蜜水吃了大枣后又很快好转，之后几天就在没有出现过以上情况，精神状态一直很好，
现在对美食很向往，但又不想这么快结束这次辟谷，纠结中！

刘术平 · 发表于 2015-6-22 20:59:56

状态那么好，继续坚持加油！

哥是传奇 · 发表于 2015-6-22 22:19:31

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受龙腾终南山辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

老花匠 · 发表于 2015-6-22 22:54:59

感谢分享！{:7_136:}
多学多了解，多练多体会！
现在多素食，以后更美好！

财神奶奶 · 发表于 2015-6-23 00:20:20

状态很好，祝贺你！加油！

发烧啦 · 发表于 2015-6-23 07:34:16

状态那么好，继续坚持加油！

王志佳 · 发表于 2015-6-23 09:21:05

笑笑姐加油啊！！！！哈哈哈

豫笑笑 · 发表于 2015-6-23 18:10:05

王志佳发表于 2015-6-23 09:21
笑笑姐加油啊！！！！哈哈哈

O(∩_∩)O谢谢志佳关心

豫笑笑 · 发表于 2015-6-26 10:31:46

第一次辟谷在6-24号中午结束，共9天，复食也很顺利，除了刻意的少吃一点，让胃有个节后适应，在食物种类上和平时一样，总体感觉很好，

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