TA的每日心情 |
2021-7-15 10:16 |
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签到天数: 612 天 [LV.9]辟谷大学II
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2015年06月19日，西安终南山，周四，农历5月初四，25~33℃， 晴，石头陈清水辟谷第九天：
醒来时间是4点15分，缠绵了下。本来准备做做早操，后来觉得还是比较的乏力，胃虽然好些了，还是不那么完全的好，换了环境，也没有好的打坐场地，或者是根本自己的身体吃不消，信心有点动摇了恩，今天一早要去西安张老师的办公室，深夜两点钟的火车准备回重庆，然后比较多的行李，嘿嘿，心里有点打鼓，好身体啊，一定要振作起来恩。
比较开心的是，终于可以和一鸣老师夫妇一起交流了，早晨9点我们坐408公交车到西安，来了几天了，终于可以防风的感觉，路上感受下西安的风土人情，到张老师办公室用了一个多小时吧，很不错很全面的办公室，清新典雅，很多的电脑办公设备，还有几个相关的工作人员，这才知道，维护一个网站的正常运营是很不容易的恩，也是需要很多的资金和精力的恩。龙腾的发展和壮大也离不开他们的辛勤劳动的恩。
今天的天气好热，头晒得炸开的感觉，这对身体本来就比较虚弱的我来说真是一个大考验，还好有一鸣老师夫妻帮助，分担了行李的提携，下午在火车站铁路饭店开好了房间，放好了行李，我们三人行还是准备逛逛街，回民一条街，369推荐的全盛斋，钟楼和鼓楼，都有走过。因为今天中午下午都没有服气和做龙腾九式，感觉自己的身体越来越难以承受，腰越来越弯，一鸣老师就觉得我这样不行，，可以复食了，不然晚上深夜的火车还有路上的行程会有影响，好吧，我们就买了一个大的西瓜，回到宾馆，三人就干掉了，真是美味啊，有了西瓜的补充，身体一下子就觉得提振非常多，看起来同修们体力不太好的人，辟谷的时候，还是不要太用强的恩，和一鸣老师聊了很多，学习到非常多的知识，感觉受益终生，实修到老吧！
深夜1点了，一鸣老师夫妻还亲自送我到火车站。确实感激莫名，一切尽在不言中。龙腾的大家庭，如亲人般的团队，有什么可以战胜不了的恩！
2015年06月20日，西安-重庆火车上，周五，农历5月初5，端午节，25~33℃， 晴，石头陈辟谷第10天：
火车上，睡了一觉，6点醒来，肚子不怎么饿，不过心里是准备复食了恩，就默默的考虑有水果卖就买点，昨天吃了西瓜，还是算是半辟谷状态吧，结果7点左右的餐车供应稀饭，这下给我馋住了，昨天回民街那么多的好吃的都没有让我动心，为什么偏偏稀饭却让我改变了主意恩。因为在家的时候也喜欢吃稀饭，而且自己也清楚如果要复食还是需要吃些流质的食物，那么这碗花生稀饭就是我第一次辟谷后开斋的食物了吧！不提稀饭和咸菜的美味，胃是空旷了好久的舒服。一路的火车驰骋也不觉得辛苦了。
到家后的午餐，就让母亲准备了一碗清水煮白菜，加了非常少的一点盐，呵呵，吃起来也是同样的美味啊。复食也是需要自己的克制的恩！自己带的那么多好吃的糕点，也就看看，经历过那么多艰苦的时刻，这个时候，有白菜汤就不错了哈。测量了下体重57公斤，辟谷以来减重了12斤。肚子两边的肥肉少了一圈，还是很明显，让自己瘦无可瘦的感觉，其实肚子还是有很多泡泡肉的恩。
下午冲了个澡，其实在山上因为比较的凉爽，也没有出什么汗，就很多天没有洗澡了恩。不过今天的热水我放得比较烫些，不久热气就让自己有些缓不过气来，头开始冒虚汗和晕，想到书上曾经说过，洗澡的时候不要用热水，是不是这样的缘故恩，赶紧停下来，然后搽干，坐了一会就恢复了，所以很多体质不太好的同修也要提醒大家注意的恩。
晚上是端午节，老婆几姊妹到我家来团聚，吃火锅，晕。这不是要我难受吗？因为两家的老人都住在我家，哎，硬着头皮上吧，火锅可以看，可以不吃辣的，就搞鸳鸯锅吧，我就吃素菜，清汤素菜。也是吃得饱饱的，石头陈的第一次辟谷就此结束了恩，感谢大家的关注和鼓励，有点虎头蛇尾！请大家见谅，下回一定会是非常精彩和全面的恩！
石头陈第一次清水辟谷结束，感谢宇宙万物，感谢终南山，感谢张老师吕老师，感谢各位导师和义工，感谢同修们~~~
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发表于 2015-6-24 06:10:18
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