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参加30期的准备作业

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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-6-24 18:32:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 一菁菁 于 2015-7-19 11:31 编辑

    从六月初就开始做辟谷的准备作业了
    辟谷准备作业一:好好吃饭
    吃货一枚,好好吃饭自然是可以做到的,并且会做的很好,所以辟谷准备期间不会改变。

    辟谷准备作业二:发报道帖。
    已发报道帖 ,期待认识更多的朋友。

    辟谷准备作业三:修改群马甲,认识新同学。
    已经进入3群和龙腾辟谷前辅导群,修改了群马甲,认识了很多新同学,比如豆豆、老朱、平常心、青花瓷、张伟、四川紫逍等。

    辟谷准备作业四:订票,熟悉路线。
    路线已经比较熟悉,六月中旬和先生开车去看了一下,顺便在祥峪森林公园玩了半天。

    辟谷准备作业五:下载QT,参加语音课程
    已经参加了7个晚上的语音课程。每次听课时都身心愉悦,幸福感油然而生,并且闲暇之余反复听录音。

    辟谷准备作业六:开始制订辟谷方案
    这个正在考虑中,初步打算辟谷14天,已经是第三次辟谷,到了山上,看情况再调整计划。

    辟谷准备作业七:体育锻炼
    体育锻炼本就是我的爱好之一,所以坚持下去就是,在原来锻炼的基础上加了慢跑。

    辟谷准备作业八:实践大爱健身法
    大爱健身法,坚持做了月余,身心受益,治愈了困扰几个月的乳腺增生,而且看待事物的角度也发生了大的转变,比如以前主观看待问题,现在总是很客观。《水知道答案》这本书我读了很多遍,感觉大爱健身法让我的领悟得到的质的改变。

    辟谷准备作业九:练习叩齿吞津
    该项准备完成得很好,因为妈妈在一年前就教会我每天去做。

    辟谷准备作业十:学习精品日记
    辟谷方法早就知道,真正认识辟谷,是养生群的各位前辈们的辟谷经历,每天读得痴迷,深知泡在论坛是必不可少又相当重要的一件事,从量变到质变才能达到质的飞越,所以读精品日记是每天必做的。

    辟谷准备作业十一:停止做这些事情
    减食:从来没有特意减食
    瑜珈以前一直在练所以也没有间断。

    辟谷准备之十二:试着发一张照片
    这个很容易,已经发过两张啦。

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    参与人数 2金币 +60 收起 理由
    浪迹 + 10 赞一个!
    黑色人生 + 50

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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-6-24 19:24:27 | 显示全部楼层


    请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
    多学多了解,多练多体会!
    期待你的更精彩分享!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-6-24 19:48:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-6-24 22:36 编辑

    辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心,达到身心双修。
    请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧!!!
    image (4).jpg
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  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02
  • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-6-24 20:02:17 | 显示全部楼层
    学习好后辟谷会很轻松,希望你早日感受到辟谷的快乐!
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  • TA的每日心情

    2017-4-10 14:51
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-6-24 21:54:37 来自手机 | 显示全部楼层
    我是西安的,咱们一起努力哦,

    点评

    27号终南山见,谷友们,我是来自安徽的失落的水晶心  详情 回复 发表于 2015-6-30 22:19
    很高兴认识你,一起努力哦!  详情 回复 发表于 2015-6-30 17:53
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
  • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-6-24 22:59:41 | 显示全部楼层
    欢迎加入龙腾辟谷大家庭。。。 。。。 %UY@_6%CLM%E%LM})XXL7}G.gif
    加油。有心练功,无心成功,功到自然成!请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧!

    点评

    谢谢东篱,有心练功,无心成功,我会努力的。  详情 回复 发表于 2015-7-3 23:11
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  • TA的每日心情

    2015-11-20 16:37
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-6-30 10:18:40 | 显示全部楼层
    万事皆缘,随遇而安,一切都是最好的安排。

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    说的真好,一切随缘!  详情 回复 发表于 2015-7-3 23:12
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-6-30 17:53:21 | 显示全部楼层
    陕西月儿 发表于 2015-6-24 21:54
    我是西安的,咱们一起努力哦,

    很高兴认识你,一起努力哦!
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 13:40
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-6-30 22:19:58 来自手机 | 显示全部楼层
    陕西月儿 发表于 2015-6-24 21:54
    我是西安的,咱们一起努力哦,

    27号终南山见,谷友们,我是来自安徽的失落的水晶心

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    有缘相识,一起努力,加油!  详情 回复 发表于 2015-7-3 17:30
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  • TA的每日心情

    2015-9-13 09:16
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-7-2 23:37:31 来自手机 | 显示全部楼层
    我也是30期的,27号见!

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    好的,27号见,一起加油!  详情 回复 发表于 2015-7-3 23:10
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  • TA的每日心情

    2015-8-31 14:39
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-7-3 09:34:29 | 显示全部楼层
    27号终南山见,我是来自河南南阳的牵着阳光去散步,名字太长,大家叫我豆豆就行,大家看到我看到我,看到我~~~

    点评

    看到了看到了看到了,一起努力,有心练功,无心成功,一切随缘。  详情 回复 发表于 2015-7-3 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-9-11 11:22
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-7-3 10:37:47 | 显示全部楼层
    我是来自四川的紫逍客,大家可以叫我紫逍。期待一同进终南山

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    很高兴认识你,缘份就是这样,不期而遇。  详情 回复 发表于 2015-7-3 17:27
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 17:27:22 来自手机 | 显示全部楼层
    紫逍客 发表于 2015-7-3 10:37
    我是来自四川的紫逍客,大家可以叫我紫逍。期待一同进终南山

    很高兴认识你,缘份就是这样,不期而遇。

    点评

    是的哟!终南山见!!!  详情 回复 发表于 2015-7-16 11:00
    是的呀!缘份就是这样~~~~~~~~  详情 回复 发表于 2015-7-11 09:53
    是呀~~~~~缘份就是这样不期而遇  详情 回复 发表于 2015-7-4 15:58
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 17:28:41 来自手机 | 显示全部楼层
    牵着阳光去散步 发表于 2015-7-3 09:34
    27号终南山见,我是来自河南南阳的牵着阳光去散步,名字太长,大家叫我豆豆就行,大家看到我看到我,看到我 ...

    看到了看到了看到了,一起努力,有心练功,无心成功,一切随缘。
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 17:30:07 来自手机 | 显示全部楼层
    失落的水晶心 发表于 2015-6-30 22:19
    27号终南山见,谷友们,我是来自安徽的失落的水晶心

    有缘相识,一起努力,加油!
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 23:10:04 来自手机 | 显示全部楼层
    粤—青青 发表于 2015-7-2 23:37
    我也是30期的,27号见!

    好的,27号见,一起加油!
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 23:11:32 来自手机 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-6-24 22:59
    欢迎加入龙腾辟谷大家庭。。。 。。。
    加油。有心练功,无心成功,功到自然成!请尽情享受辟谷带给我们的无 ...

    谢谢东篱,有心练功,无心成功,我会努力的。
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  • TA的每日心情

    2018-7-16 15:52
  • 签到天数: 48 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-7-3 23:12:24 来自手机 | 显示全部楼层
    白菜顶着雪 发表于 2015-6-30 10:18
    万事皆缘,随遇而安,一切都是最好的安排。

    说的真好,一切随缘!
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  • TA的每日心情

    2015-9-11 11:22
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-7-4 15:58:28 | 显示全部楼层
    一菁菁 发表于 2015-7-3 17:27
    很高兴认识你,缘份就是这样,不期而遇。

    是呀~~~~~缘份就是这样不期而遇
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  • TA的每日心情

    2018-5-19 11:42
  • 签到天数: 227 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-7-9 09:18:04 | 显示全部楼层
    我也是西安的,准备参加第二次辟谷,共同学习

    点评

    很高兴可以一起参加辟谷学习!  详情 回复 发表于 2015-7-16 11:01
    大家好,期待与你们相遇  详情 回复 发表于 2015-7-9 13:04
      详情 回复 发表于 2015-7-9 09:51
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