29期2组学员心宽是福辟谷日记

江—袁袁

心宽是福 发表于 2015-7-8 22:30
今天是辟谷第5天，早上醒来叩齿吞津，爬山，跟着吕老师服气练功，精神蛮好的，可是到了中午快下课时，感 ...

我也喜欢胡老师，咱两一不小心成情敌了，哈哈。

老花匠

祝你辟谷成功，好好观赏终南山的灵山秀水{:7_136:}

行医道人冯云霞

感谢分享，对于我这个新人很有用。谢谢。

财神奶奶

好帖子！顶一个！加油！

妙有

    龙腾辟谷自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思维敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们一起学习分享好吗。
      南无阿弥陀佛！】

心宽是福

    休了一个蛮长的假期，积累的工作有点多，加班到现在才下班回到宿舍，两三天没更新帖子了，主要是不知道要怎么记录了，在终南山开启的辟谷之旅已经结束了，只辟了7天，在10号的时候朋友上山接我，在我的坚持下，10号没吃，但是11号几个老朋友很久不见聚餐复食了，12号回福建，妈妈做了很丰富的菜给我接风，不吃妈妈肯定会难受，不想让妈妈伤心，所以12号也吃饭了，因为是因为人情世故而复食，而身体和心理都还在辟谷状态，对辟谷时身体轻盈，心灵轻松的状态念念不忘，所以今天又开始辟谷了
   在刚刚结束的7天中，因为年轻身体很健康，除了减了一点体重，最大的表现应该是排毒了，平时不长痘，但是在那几天中长了很多小痘痘，特别是额头发际线那一圈，在第三天到第五天我整个脸是黑的，唇是干的，脱皮，但是在第7天，早上爬山的时候袁袁说我白了好多，顿时心里美滋滋的
今天我又开始啦， 那么算新的一轮吧，新的开始，新的展望
   

  6月13日 ，早上醒来叩齿吞津，搓脸搓耳朵，做大爱，然后起床，拉拉筋活动活动，服气一遍，龙腾九式一遍，喝水量大概1000ML左右吧，福建这两天太热了，刚重山里回来几乎适应不了这个热度
  晚上加班较晚，没出去运动，在宿舍跟着视频做了一个小时运动，然后服气一遍，龙腾九式一遍，本来心里很压抑，看着视频听着音乐跟着吕老师做着龙腾九式，做着做着心情就祥和平静了，人生有得有失，有起有伏，缘分有聚有散，真的不必太在意
   今天虽然只运动了一个多小时，但是相比以前不是坐着就是躺着不爱运动，真的要自我表扬一下，有进步好样的，继续保持!!
   今天就到这里啦，本来还想打坐的一会的，结果不知道是累了还是怎么了，今天坐了几分钟就昏昏欲睡，睡觉啦，晚安
  2组的队友们，你们还好吗？相信你们，我们都是最棒的，共勉
  感恩吕老师，张老师，感恩所有的朋友，愿你们都获得心里最大的幸福

心宽是福

行医道人冯云霞 发表于 2015-7-13 12:59
感谢分享，对于我这个新人很有用。谢谢。

不客气的，大家一起学习一起交流

心宽是福

妙有 发表于 2015-7-13 17:22
龙腾辟谷自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思维敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们 ...

南无阿弥陀佛，很高兴和师兄一起学习一起分享，在终南山的时候张老师还提起师兄了，师兄很了不起，很棒

心宽是福

老花匠 发表于 2015-7-13 09:29
祝你辟谷成功，好好观赏终南山的灵山秀水

山里很美，很凉快，回来之后更是觉得山里舒服

老花匠

心宽是福 发表于 2015-7-13 22:20
山里很美，很凉快，回来之后更是觉得山里舒服

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你有更精彩的体验分享！{:7_136:}
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因辟谷重生，请大家叫我“新花匠”(花匠)，谢谢！

。柒月_。

愿你们辟谷圆满成功！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！