辟谷第二天

西北-嬷嬷

早上很早起床，在床上叩齿服气，然后起床，感觉头好晕。四肢轻飘飘的，感觉浑身无力。赶紧熬了碗红糖水，喝下去，好很多。今天工作照旧，只是有些精力不集中，总感觉自己很虚弱。中午没有熬到下班，提前回家想睡觉。睡了一中午，下午心慌眼睛涩，总是不敢确认自己能否安全？所以下午请假没有上班。总觉得头晕晕的。今天一直喝着红糖水，晚上睡觉之前叩齿服气。只是晚上很晚睡不着，折腾很长时间才入睡。第二天就这么度过了。

老花匠

感觉头好晕。四肢轻飘飘的，感觉浑身无力。
上述情况很正常，以后尽量别喝少喝。

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哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
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滇－聆听

你这种感觉得加强运动，服气的方法是不是对的，还有睡不着，辟谷会有这样的反应的，但不同的是辟谷正确大多是精力很好，你在多花时间好好的在论坛学习一下吧，别外你为什么要给自己心理负担呢，这点对辟谷不好，有一定影响的．

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

悟性很高，有福报！你是最棒的！感恩你的分享！法布施。