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辟谷第七天,圆满的结束

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  • TA的每日心情

    2016-3-9 12:02
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-7-10 15:28:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 冀~不惑 于 2015-7-14 10:56 编辑

                7月9号辟谷第七天,早上差十分钟5:00醒来,昨夜休息质量不太好,腰还有点酸疲劳,平静的了一下,感觉小腹时时还有跳动不管他,做了扣齿和大爱,口水很多甜甜的,身上也轻松了许多。不太想动,赖了会儿床。老公出去锻炼了,到了6:00多起身洗漱,照照镜子里的自己,发现脸上很滋润,比以前来大姨妈时脸色好多了,对着镜中的自己笑了笑,你很棒加油!试着排便没有,上称51.1kg轻了不到一斤,很不错满意。打开电脑开始跳快乐舞步,感觉动作有些吃力,跳了半小时,感觉还没有好转,干脆放弃,别跟自己过不去,顺其自然。坐下来休息顺便补写辟谷日记。时间过得很快抬眼看了下表快8:00了。早餐老公说给孩子买,我就上班去了。
              到了单位头有点晕,放下包打了水,拿了钱,到后面早市转了一圈,买了桃子和李子回来,买李子时想着今天要结束辟谷,就尝了一个很甜。回到单位洗了一些给同事吃,剩下一些拿回家给老公孩子吃。同事们都说很甜,我心里很高兴。
               同学联系周末要去海边玩儿,我也想今天就结束我的第一次辟谷体验,所以就给张老师拨了电话,没有接,想必是这期培训班还没结束,还在忙,就留了微信,希望老师能给指导。工作间隙继续补写日记。感觉口水是甜甜的,不用扣齿也有很多只管下咽就是。
              中午搭车回家,老公已经吃完饭了,有些乏就躺下休息,心想莫强求一切随缘。午休后去了旅行社交了费。
            下午接到张老师回信,心里暖暖的。给自己加个意念,我要复食了。想想自己平时爱吃的东西,高兴。
              晚上老公已经做好了饭,进家我先喝了杯蜂蜜水,拍了拍胃对自己说我要吃东西了,心里很高兴。老公要我吃一点儿,我没拒绝,拿起筷子吃了些蔬菜。饭后老公问我要不要一起去散步,我也没拒绝,想想今天辟谷就结束了,要坚持!7:30和同事们一大群一起去散步,确实腿发软没力气,一边走一边做大爱和扣齿,坚持就是胜利。9:00到家,赶紧泡了脚爬上床躺下,平静下来,想想自己笑了——真想告诉所有的人我的第一次辟谷圆满了。感恩龙腾,感恩张老师,感恩各位同修。

    点评

    估计我要做辟谷还不如你呢!你老公很支持你哦!羡慕  发表于 2015-7-10 18:36
  • TA的每日心情

    2019-2-18 16:21
  • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-7-10 15:35:28 | 显示全部楼层
    为你高兴,愿你去海边玩的开心
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  • TA的每日心情

    2016-3-9 12:02
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-7-10 15:49:10 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢同修的谷鼓励,我回会把辟谷当做我的一种生活方式,感恩同修
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  • TA的每日心情

    2018-12-23 21:02
  • 签到天数: 328 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-7-10 16:38:42 | 显示全部楼层
    辟谷七天,状态很好啊,恭喜你成功辟谷!
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  • TA的每日心情

    2016-4-10 09:17
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-7-10 16:13:44 | 显示全部楼层
    祝贺祝贺圆满成功,不容易,佩服之至

    点评

    相信同修也能做到,只要你有心练功无心成功,只要你想改变,只要你有足够的信心,人人都会成功!  详情 回复 发表于 2015-7-10 19:08
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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-7-10 17:10:12 | 显示全部楼层

    请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
    多学多了解,多练多体会!
    期待你有更精彩的体验分享!{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-7-10 18:42:09 | 显示全部楼层
    感恩张老师!感恩吕老师!!感恩义工!!!感恩同修!!!!感恩龙腾!!!!!感恩终南山!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2016-6-3 13:45
  • 签到天数: 128 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-7-10 19:06:02 | 显示全部楼层
    美好的经历,坚持就是成功
    01300000209183121994283411368_s.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-3-9 12:02
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-7-10 19:08:45 来自手机 | 显示全部楼层
    于明杰 发表于 2015-7-10 16:13
    祝贺祝贺圆满成功,不容易,佩服之至

    相信同修也能做到,只要你有心练功无心成功,只要你想改变,只要你有足够的信心,人人都会成功!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-24 23:12:09 | 显示全部楼层
    感谢分享!好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    3 小时前
  • 签到天数: 1073 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-10-25 05:55:50 来自手机 | 显示全部楼层
    有悟性,有福之人!好好的学习,你是最棒的!谢谢你的分享!
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