7.15日辟谷第一天

好好修炼 · 发表于 2015-7-16 09:14:26

从5月底就感觉身体需要辟谷，但是一直未得法，终于遇到龙腾辟谷让我对辟谷有所认识，我163cm，体重150斤，这两年体重增加太快，一年10多斤的长肉，身体明显进入虚的状态，从5月底在朋友圈看到一条辟谷的信息后立马有了辟谷的想法，但是因为嘴馋能吃，一直没有进入状态，直到7.14日晚上听语音课，当时还觉得没有接受到信息，可是第二天就主动进入辟谷状态了，一天没有吃饭，只是喝了点水，不饿，傍晚的时候有点乏累的感觉，但是一会就好了，练习了叩齿生津。

好好修炼 · 发表于 2015-7-16 09:15:59

7.15日辟谷第一天，感觉不错

好好修炼 · 发表于 2015-7-16 09:20:04

7.16日早晨也没有想吃饭，看样子今天还在辟谷状态，早晨送完孩子后没有直接回家，很想在外面呼吸一下新鲜空气，然后就散步，还压压腿，这些在以前是从来都不会去做的，因为很懒，可是从辟谷后这一切都是主动去做的，希望今天能继续在辟谷状态，很想听今晚的语音课，可是答应孩子今晚去看电影，没办法只能错过了，要不然估计会让我继续保持状态的，随意吧

好好修炼 · 发表于 2015-7-16 09:27:49

忘记说了，今天早晨一起来就发现肚子明显小了一圈，感觉很好，身体立马轻松很多

我爱美好生活 · 发表于 2015-7-16 11:45:52

继续加油啊，辟谷是个很好的养生方式，会上瘾的，哈哈

一切随风 · 发表于 2015-7-16 11:52:20

有心练功，无心成功，很棒，加油！

哥是传奇 · 发表于 2015-7-16 12:10:19

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

天意天意 · 发表于 2015-7-17 05:17:53

我们因辟谷而快乐因快乐而辟谷

妙有 · 发表于 2015-7-17 05:19:44

谢谢分享。用自己身心（大爱之心）之合力，才能真正享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

闲来无事 · 发表于 2015-7-24 06:52:56

良好的开端是成功的一半

期待你的精彩继续~

智者本愚 · 发表于 2015-8-3 09:27:15

道法自然，功到自然成。

刘静雨 · 发表于 2015-8-3 18:47:38

感恩分享南无阿弥陀佛赞

濒湖诊脉 · 发表于 2015-8-4 00:12:00

“肚子明显小了一圈”获得了辟谷成果。

妙有 · 发表于 2015-8-4 03:55:24

龙腾辟谷融入生活、融入生命、融入修行，快乐无穷，心想事成。南无阿弥陀佛！

悟斌 · 发表于 2018-10-25 04:37:47

感谢分享！好好学习天天向上！

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7.15日辟谷第一天

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