辟谷前的准备和作业

美善

     今天接到老师的电话，告诉我通过了。告诉我开始准备8月17号31期的辟谷前的工作准备。挂完电话，心情仿佛还在梦中。。。
     当老师问我为什么要辟谷时，我坚定的说出了辟谷对与身体的很多好处。当我坚定的，一定要辟谷时，我眼前浮现了妈妈的影子。是的，2014年9.29日，突入起来的一场病，让妈妈永远的躺在了床上。高血压，糖尿病，冠心病，中风，肝腹水，因大面积脑梗做的开颅减压术。这一场病来的太突然了，我陪伴妈妈从一个医院到又一个医院。日日夜夜的陪伴和妈妈的昏迷不醒，每一天都度日如年。体力，精力和财力让我每天都处与崩溃的边缘。那时妈妈在重症监护室，每天我的房间的空气里都会弥漫着南无阿弥陀佛的佛号。。。。
         整整照顾妈妈8个月，耗尽了所有的力量。欣喜的是妈妈恢复的还不错，可以回家了。这一刻，我告诉我自己一定要让自己健康。以前没有买保险的意识，妈妈送回老家后，我先是给自己买了一份保险。
         我一直在寻找一个可以让身体健康，又可以接受的养生方法。当我有辟谷的念头时，就上网收集辟谷对人体有什么好处。结果和龙腾结缘。。。
          我开始以游客听课，看贴子。不经意间，自然辟谷12天，本来第一次打算辟谷14天的，结果因为身体想吃辣的，我就听从身体，提前结束了第一次辟谷。从这一刻，我开始喜欢上辟谷的这种感觉，才有了报名去西安学习的念头的。
         我的第一次自然辟谷，没有觉得很难受，相反感觉很精神。皮肤变好了，皱纹变少了，身体感觉轻了，最重要的是每天浑身充满力量。。。。
         当我身边的人在质疑我的时候，我用乐观的态度，告诉她们我很好。我经常说的一句话，“太可怕了，不吃饭竟然天天那么有精神。原来吃饭的时候，身体却想躺在床上”。这就是辟谷的神奇之处吧！

美善

     因为热爱美食，我成了胖子。其实，一切疾病都是从肥胖开始的，妈妈的这一场病，让我深刻的体会到健康是多么的珍贵。一但生病，花钱不说，还受罪。
     从今天开始，我要开始坚持每天运动1个小时的运动。开始记录我坚持辟谷的整个历程，我要在自己身上验证辟谷的神奇，做好每一天的功课。加油!

浪子燕青

美善你太棒了！为了自己的幸福，为了妈妈健康！在辟谷的道路上继续走下去！加油！我会一直关注你的！

老花匠

多学多了解，多练多体会！
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哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
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智者本愚

学习中，道法自然，功到自然成。

东篱主人

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

晋-拈花一笑

欢迎加入龙腾辟谷大家庭，尽情享受辟谷带给我们的神奇魅力吧！

一切随风

自然辟谷，真是令人羡慕的状态，学会了辟谷，肥胖以及肥胖所引起的疾病自然会远离我们！

美善

一切随风 发表于 2015-7-21 10:20
自然辟谷，真是令人羡慕的状态，学会了辟谷，肥胖以及肥胖所引起的疾病自然会远离我们！

你说的很对，这也是我学习辟谷的最总目的。肥胖是万病之源啊。。。。

美善

浪子燕青 发表于 2015-7-21 06:01
美善你太棒了！为了自己的幸福，为了妈妈健康！在辟谷的道路上继续走下去！加油！我会一直关注你的！

谢谢你的鼓励，坚定的信念，我是不会轻易的倒下去的。感谢龙腾这个平台，找到一群热爱生活的朋友，才不会掉队。。。。

美善

今天刚刚知道消息，一个很重要的会议，在8.16号下午开始，内心好纠结啊！我是想提前去一天的，怎么办怎么办？8.17号早上6点到西安火车站，什么时间可以到中南山呢？有知道路线的亲吗？

美善

今天我开始认真做十二项作业，首先好好吃饭，加强锻炼身体，看日记，听语音课，更能明白许多道理。大爱健身法使我感觉一切变的美好了，通过辟谷从身体变化到心灵变化，达到有心练功，无心成功。

悟斌

感谢分享！好好学习天天向上！