初次上语音课接受到信息，辟谷开始

朔料袋

     今天晚上第一次上语音课，接受到信息，虽然准备工作还不是很充分，但决定明天开始辟谷。上语音课前吃完晚饭了，在听课半小时后接受到了信息，头晕，手心和背部发热，胃部有胀气感，都后悔吃了晚饭，感觉胃不适。这两天在辟谷日记里看了很多前辈的分享与体验，有很大收获，希望通过这次辟谷能有更高层次心灵上的感悟。期待26号的学习，感谢张老师和所有同修。
   

我爱美好生活

加油，塑料袋，不知是啥颜色的？

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

智者本愚

大道至简，功到自然成。

朔料袋

     第一天开始没有进食和进水，做了叩齿吞津、大爱健身法跟身体各部位沟通，有些微妙感觉，一切都听好时朋友打电话今天来西安，非要和我喝酒，一向面情软的我今天坚定的拒绝了陪吃陪喝工作，只答应陪聊。唉！人情真不是不好拒绝啊。
   在此想请教下各位前辈老师，断水和不断水有区别吗？

悟斌

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