8.1随缘开始

回春婆

涅磐重生 发表于 2015-8-6 17:16
8.6辟谷第七天
昨晚状态比较差，感觉练功练不下，想睡也睡不着，全身感觉酸，特别是后背。翻来覆去，估计 ...

+ ?, u+ D* k$ @. T  @坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-5 18:35
+ P' m: I5 n. v& U" ]& \, K" A( O8.5日辟谷第六天。
昨晚估计得四点才睡着吧。早上七点多醒，舍不得爬起来，大爱一会才起。
练功，顺便也看 ...

8.7日辟谷第八天。
4 Y% A6 N5 G) m
昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。
+ A) }8 Q2 m( @1 D% ?; b) t一一打个招呼，练功。不偷懒。一整天在家，没出去。没精神，感觉累。辟谷很少有这大的反应。平时辟谷都感觉太平淡了。这次动不动就全身酸疼。应该是好事，估计会给我带来惊喜才对。不管了，不可否认，从来没有像这次这么认真的练功，大爱。反应大了不敢偷懒。  
爆个静坐的照片
. n0 g; ]) ^# Q6 Q
一天很快也过了。除了早晚练功。下午也会静坐一两个小时，这两天有时不太想说话，进群少了点。
9 [% Q& f. V9 J% W% r明天会更好，感恩
9 w( Y$ P6 b7 }  R' H5 x) f1 d* Z

老花匠

明天会更好，感恩
6 \; U; v- N9 C! }2 a感谢分享，楼主辛苦了。 {:7-136:}
         

相逢是缘

全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

那年那月

大赞！感谢分享！向你学习

涅磐重生

回春婆 发表于 2015-8-7 12:42
  G! N/ _* e: e4 u2 J1 l! M0 n/ m坚持下来才能看到希望  而不是看到希望才去坚持

6 i; x9 g3 U. a  b  X婆婆不是要顺其自然想睡就睡嘛

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-7 21:50
  j7 o, \4 a0 O9 o8 z9 m8.7日辟谷第八天。
; u4 z8 w# _& D' [6 s$ V
# m' E; E) U$ j- P4 i 昨晚不知几点睡了，早上九点起床，不管，睁眼即天明。

6 r, K( W8 ?6 {% }9 E4 B* S7 A5 j% Y
8.8日辟谷第九天。
$ r. s. t0 }3 _9 _1 P" s昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
  c8 i% h9 Q, T特别喜欢的一种放松方法。用一种舒服的方式，从头到脚，从内到外的感受一番。感受健康，感受幸福。在内心把自己从上到下 从内到外的夸一遍，飘飘欲仙，自己骗自己的感觉也很爽嘛。{:9_181:}
( F5 b3 Q# [  s6 O  时间很快，一天下来，喝了几杯水，茶很少。没有平时那种想喝的欲望。其他一切也算正常，精神状态不错。
下午静坐两小时。晚上继续练功。
感恩无限，无限感恩

妙有

龙腾辟谷是一个温暖和谐、充满大爱的大家庭；而且是一个满载正能量、最具朝气希望的大家庭。南无阿弥陀佛！

涅磐重生

相逢是缘 发表于 2015-8-8 09:34
/ P* |" m9 F; {% \/ ~全力支持！！！！！！终南山辟谷圣地

师兄，找你呢。什么时候语音分享

我是人间惆怅客

重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

刘静雨

接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

涅磐重生

我是人间惆怅客 发表于 2015-8-9 12:38
重生老师  你好棒  我拜读你的帖子   好好向你学习

9 F" |0 v5 P  v% Q5 ~0 f  p9 I一起学习，加油

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-9 13:28
6 a$ f; r! u* |$ t! n接下来日记在哪  南无阿弥陀佛

* C2 E7 E3 e+ ~' A接下来的在接下来的

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-8 17:14
8.8日辟谷第九天。
昨晚十二点多睡，早上七点起床，大爱，九式，静站。
: _  h6 U0 [4 _4 t* }. t特别喜欢的一种放松 ...

8.9日辟谷第十天。
: X# i. Q# d7 A4 R/ ~0 x; m在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来，有点小忙，忘了喝茶了。喝水好像也挺少的！
! k! D% c% {- r9 l! {! M& U. @) T突然发现身上有挺重的异味，{:9_188:}好像前两天就有了，一直没太在意！
经常有朋友问我要几天？或者辟谷期间练什么？
) e8 e3 q  v- Z% Z* o其实都不重要的，几年下来，辟谷已经是一种习惯，一般十几二十几天，时间不是我主要考虑的问题！
" d" q, n3 E7 e至于练功，那是平时都持之以恒的并不会因为要辟谷或辟谷中刻意的去做什么！
. P' |7 c# S! W3 Q辟谷就是那么简单，正确的方式，学过的同学都知道。持之以恒的练功！例如九式，叩齿吞津，大爱健身，静坐，，等等，，反正挑自己喜欢的长期做下去！


) o$ r( n2 u/ v2 D5 |+ ^( Z这两天感觉懒懒的 有点不太想写日记不想说话连想都不想想！
. G  u5 X$ s9 G( ^! T晚上继续偷懒
( X5 k, P9 y$ p( y* o# F3 q# H感恩无限，无限感恩！
5 `, S* b6 b, Z' h

天意天意

与其说别人让你痛苦 不如说自己修养不够

刘静雨

你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

涅磐重生

刘静雨 发表于 2015-8-10 09:40
你偷懒我们就来喊你   不许偷懒  南无阿弥陀佛

5 ^' C- z7 m0 k0 O# _4 h% S不懒了，我来了哈

涅磐重生

涅磐重生 发表于 2015-8-9 16:54
6 K5 l' K2 H8 \7 \! p) j( k8.9日辟谷第十天。
在不知不觉中已经十天，早上正常七点起床，先出去走了一大圈。回来再练功！一天下来 ...

8.10辟谷等十一天
状态不错，有所改变。
还是喜欢那种平淡无奇的状态好！
早上七点就起来了，外面下雨没出去！
/ A& @& f. t, i, I练完功静坐一会，感觉时间很快。收功已经是九点了！
今天又听到同学说累了，累是正常的嘛！每次突破都是在反反复复的！经历过后就是另一个高态了！
' L7 }' G) Q* C一天下来！
: D6 h% Q! [7 ~: v  d下雨，没什么人来，真好{:9_176:}看看书，听听佛曲，网上聊聊天，一天就过了！连茶都没喝，喝了几杯水！
晚上继续练功，现在泡茶去{:9_181:}
; \! ^; ~' S7 _9 p' _
感恩下雨

紫陌花开

到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

涅磐重生

紫陌花开 发表于 2015-8-11 01:07
% ~5 X5 ^4 }( y到十一天好容易啊，不过不能骄傲啊，嘻嘻……加油

5 V8 i+ p7 @/ V! x7 T3 ~* o一直在努力，从未敢偷懒{:9_194:}