溪窗听雨：【夏季健康饮食要做到三多三少】

东篱主人

一、多饮水喝汤，少吃冷饮：多喝白开水、绿茶、绿豆汤可消烦除渴。
二、多蔬果，少油腻：苦瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。
三、多熟食，少生冷：夏季人们往往喜欢生吃瓜果、海鲜等食物，但由于气温高，各种病菌和寄生虫易繁殖！

财神奶奶

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东篱主人

财神奶奶 发表于 2015-8-7 17:54
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谢谢关注。心是一潭水，心事是潭中的泥沙，不搅动，自然会静静地躺在潭底。红尘中的每一颗心，多多少少都隐藏着一些不堪回首的往事。时间久了，它们都会悄悄地沉入心底，使我们曾经痛如刀绞的心渐渐恢复平静。既然相安无事，就让它们躺着吧，给自己一个尺度，不要去触摸，或许有一天，它们会成为蚌壳中的珍珠。

财神奶奶

东篱主人 发表于 2015-8-8 23:23
谢谢关注。心是一潭水，心事是潭中的泥沙，不搅动，自然会静静地躺在潭底。红尘中的每一颗心，多多少少 ...

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天意天意

感谢分享 南无阿弥陀佛

东篱主人

财神奶奶 发表于 2015-8-9 16:03
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谢谢关注。于生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。

东篱主人

天意天意 发表于 2015-8-9 18:14
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谢谢关注。于生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。

财神奶奶

东篱主人 发表于 2015-8-9 22:50
谢谢关注。于生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻 ...

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东篱主人

财神奶奶 发表于 2015-8-10 22:56
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谢谢关注。每个人都有每个人的脾气，每个人也有每个人的眼色。管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。学会没脾气，不摆臭脸的过程，其实也是长本事的过程。