8-10 第四天

邓润

    今天是第四天，早上6点多醒来，感觉嗅觉和听觉极度敏感，比如卧室里的木头味以及楼上楼下很细微的一些声响也听到了。
    烧一壶水，泡一小包宁夏枸杞，吃了三个枣（新疆灰枣，肉厚核小），5粒花生米，这就是早餐了。
    在单位忙乎了一上午，几乎没有饥饿感，但胃部隐约反酸，中午打了一会座，服气鼓肚又简单活动了一下，便好了。
    天气闷热，开了一会空调，感觉浑身不舒服，建议在这个月份辟谷的朋友，尽量别开空调，否则可能导致头晕、恶心或反酸呕吐！

东篱主人

我从今天开始全辟谷。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

邓润

东篱主人 发表于 2015-8-10 16:55
我从今天开始全辟谷。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

向您学习呀！全辟吗？{:7_132:}

东篱主人

邓润 发表于 2015-8-10 17:08
向您学习呀！全辟吗？

是的，前七天全辟谷，以后看情况再定。{:7_141:}

晋-拈花一笑

东篱主人 发表于 2015-8-10 16:55
我从今天开始全辟谷。加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

我辟谷第七天了，共同努力！嗡嘛呢叭咪吽！

天意天意

感谢分享 南无阿弥陀佛

邓润

晋-拈花一笑 发表于 2015-8-10 20:08
我辟谷第七天了，共同努力！嗡嘛呢叭咪吽！

嗯，坚持，你辟几天？是全辟还是半辟呢？

晋-拈花一笑

我第三、四、五天是清水辟，其它时间都是吃很少量的水果或者是红枣，本打算辟七天的，但昨天感觉良好，今天就没有复食，至于哪天复食就随缘吧！嗡嘛呢叭咪吽！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

悟性很高，有福报！顺其自然！你是最棒的！感恩你的分享！