行医道人冯云霞第二次辟谷

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-11 21:18:23

2015年8月11号第二次辟谷第一天
昨天感觉自己进入辟谷状态，但老师说两次辟谷间隔最好两到三个月，所以跟身体沟通吃了一顿饭。今天实在没食欲所以就听从了身体的安排进入自然辟谷状态。晚上语音课咨询了老师说这样没问题。
这次辟谷和上次的感觉完全不同，一点也不感觉口渴，嘴里口水好多，要流出来的感觉，所以喝水也不是很多，大概200毫升吧。吃了三颗枣。龙腾九式是我每天必练得功课。现在练出感觉来了，有点上瘾。小便量没什么变化，颜色很淡。下午两点左右左肋区有点刺疼，马上大爱给予安慰后便不再理会，一会儿便好转。
第一天很顺利，感觉很好。加油。

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-11 21:20:39

问了辟谷的前辈，所以第二次辟谷又重新开了新帖。

东篱主人 · 发表于 2015-8-11 21:44:44

加油。我与你一起的，我是昨天开始的。今天第二天，感觉很好。

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-12 21:25:35

东篱主人发表于 2015-8-11 21:44
加油。我与你一起的，我是昨天开始的。今天第二天，感觉很好。

感恩前辈的支持。谢谢。

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-12 21:34:26

2015年8月12号辟谷第二天
一夜好眠五点半在铃声中醒来，一摸脸很油腻的感觉，照镜子满脸的油。
龙腾九式一程不变。六字服气诀也开始练了。今天没有别的锻炼，开始学瑜伽了，所以做了几个简单的瑜伽动作。大概二十几分钟吧。晚上打坐，大爱健身也是一程不变的事情。
喝水不到一百毫升，吃了六七颗红枣，没有饿感，但是看见枣好馋啊，没控制住就吃多了。大爱健身发，叩齿吞津依然是不限时不限地方随时做。太美好的一天，没有任何不适，很轻松的感觉。

坐看云起 · 发表于 2015-8-12 21:51:03

楼主很棒，加油加油！！

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-13 19:11:19

坐看云起发表于 2015-8-12 21:51
楼主很棒，加油加油！！

感恩支持。谢谢。{:7_137:}

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-13 19:32:47

                                          2015年8月13号辟谷第三天

   一夜好眠，五点四十起床，嘴里淡淡的涩涩的。
   龙腾九式练到第七式时不停的打嗝，有点恶心。六字服气诀练完后直接干呕，接着感觉在鼻咽连接处感觉有东西吸出好多粘白痰，流出好多像水一样的鼻涕水。这应该是身体的毒素吧。
   今天状态不是很好，因为生理期的原因吧，有点软绵绵的。今天吃的有点多了，吃了两个枣，主要是还有一个桃子。下午软的厉害喝了一杯蜂蜜水。整体状态很好。加油。

鲁—欢颜 · 发表于 2015-8-13 23:57:51

加油哦同修我是31期的语音课听过你的分享感觉你很棒向你学习～

天意天意 · 发表于 2015-8-14 02:55:11

辟谷是最健康的养生方式

妙有 · 发表于 2015-8-14 05:50:39

龙腾辟谷、觉悟人生。顺其自然、无为而为，心有大爱、事事如意，增福开慧、改变命运，生活简单、身心自在。南无阿弥陀佛！

浪子燕青 · 发表于 2015-8-14 21:38:06

加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

平常心-辟谷 · 发表于 2015-8-14 21:54:27

这么快就接着辟谷了，有心练功，无心成功。体验辟谷带给身体的乐趣和神奇。

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:13:25

鲁—欢颜发表于 2015-8-13 23:57
加油哦同修我是31期的语音课听过你的分享感觉你很棒向你学习～

在老师的带领下我们都是最棒的。只要相信就可以。感恩

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:14:52

天意天意发表于 2015-8-14 02:55
辟谷是最健康的养生方式

省钱省时省力身心双修。感恩

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:15:37

妙有发表于 2015-8-14 05:50
龙腾辟谷、觉悟人生。顺其自然、无为而为，心有大爱、事事如意，增福开慧、改变命运，生活简单、身心自在。 ...

感恩前辈。对您如雷贯耳，希望有缘相见。

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:16:09

浪子燕青发表于 2015-8-14 21:38
加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

感恩前辈。辟谷对我而言是妙不可言

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:16:45

平常心-辟谷发表于 2015-8-14 21:54
这么快就接着辟谷了，有心练功，无心成功。体验辟谷带给身体的乐趣和神奇。

进入了状态就随缘了。感恩

行医道人冯云霞 · 发表于 2015-8-15 10:37:04

                     2015年8月14号辟谷第四天
   五点二十起床，龙腾九式第四式开始打嗝，练完服气后开始不停地吐粘白痰。
   依然有点懒洋洋的感觉，下午学习瑜伽一个小时汗开始向下流，心情舒畅。能看到汗珠向下流是我一直想看到的。以前多热怎么运动从没出过汗。晚上同学聚会吃了一些蔬菜和一些肉，记得老师说过辟谷是一种游戏，可以随心随性，所以吃了没有任何犹豫。
   我开始有学生了，呵呵。第一天教了六字服气诀，点穴进入辟谷状态。第一天状态很好。有同修一起辟谷动力更足了。