辟谷第二天了！

有缘辟谷 · 发表于 2015-8-17 09:48:43

八月十一号今天是我辟谷的第二天！早上没起来在床上做的大爱和扣齿吞津。起床时有点微软的感觉，喝了点蜂蜜水，开始收拾房间，每天擦地板我都是用拖布擦、今天我蹲着用抹布一点点的擦，一个房间擦完就出了很多的汗！但是没有心慌的感觉！中午的时候有饿的感觉吃了点枣喝了一杯水！不知不觉到了晚上没有饿的感觉就索性没有吃枣而是喝了点水！晚八点有在院子里转了三圈大约50分钟！晚上睡前做的大爱。一天没有不适的感觉就过去了！

有缘辟谷 · 发表于 2015-8-17 17:01:11

天意天意发表于 2015-8-17 09:58
辟谷是最健康的养生方式

是的！通过和同修们聊天懂得了不去勉强自己！什么事情不能强求

有缘辟谷 · 发表于 2015-8-17 17:02:44

晋-拈花一笑发表于 2015-8-17 12:33
加油哦！嗡嘛呢叭咪吽！

谢谢！我每天要对自己说我是最棒的！

天意天意 · 发表于 2015-8-17 09:58:53

辟谷是最健康的养生方式

晋-拈花一笑 · 发表于 2015-8-17 12:33:45

加油哦！嗡嘛呢叭咪吽！

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辟谷第二天了！

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