第二次辟谷开启

修身齐家

本人女，1976年生人，身高167cm，体重158斤，第一次辟谷前的体重是168斤。这是第二次进行的辟谷。

7月20日，我就写了辟谷准备日记，很早就在准备了，因为之前在本地有一次辟谷的7天经历，所以就想再来一次，时间长些。我做大爱的方法，是参考了论坛上很多家人的经验，一般是感恩身体的每一个部位，相互配合，每天勤勤勉勉的工作，你们是最棒的组合，然后针对每一个部位，像和小孩子说话似得，小宝乖，咱休息一下，都是以前我不明理，伤害了你，感恩你不离不弃一直陪着我，谢谢你，我爱你，请你原谅我。
孩子去到理想的学校，感恩天地君亲师和祖宗的护佑，感恩其中付出的朋友们，我想辟谷吧，为了自己，为了孩子，给自己一个理由，给自己一个信心。
9月3日，公司的老板因为辟谷，享受到了其中的乐趣，所以就邀请公司的肥胖人员进行辟谷。大家都很抵触，我和一个同事去了。机缘巧合。可惜世人都不理解。
第一天，（9月3日），上午吃了一点食物，下午去汇合。水没喝，水果没吃。感觉身体很舒服。做大爱，叩齿吞津，念佛号。嘴里津液满满的。体重156.
第二天，（9月4日），早起大便，因为第一天吃了一点东西。一天水果青菜都没吃，水一口没喝，感觉不渴不饿。出去走路2km左右，同事累了，就休息了。我还是意犹未尽。体重154.
第三天，（9月5日），早晨无便。早起喝点柠檬蜂蜜水，老板怕出事，应逼着喝。其实身体特舒服，5点起床，活动，做大爱，叩齿吞津。走路2km。晚上回家，洗衣做饭，精力很好，吃了桃子。听语音课，打嗝，流泪，哈欠，身体发热。感觉真的好神奇。体重没动。
第四天，（9月6日），早起大便后，做饭。今天早晨起来没有昨天舒服，因为晚上吃桃子的原因。所以辟谷我理解的还是要全辟。之前那次辟谷就是全辟，清水辟。送孩子上学。我走路5km到公司，感觉身体发热，不像第一次辟谷，稍微走路就累得慌，这次很舒服。走路的时候，抚摸树木，谢谢你，我爱你，觉得自己都笑了。大爱除了对身体的爱，也是对世间万物的爱。上班期间上楼，去车间实验室等，感觉身体好轻快。好幸福呀。早晨的体重151.
第五天，早起，大爱，做饭，走路，身体稍微感觉有点累，昨天的运动量太大了。也是生了点气，土性人，喜欢自己生闷气，伤害自己，好怨人。反省忏悔自己。

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

老花匠

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

修身齐家

谢谢大家，一定努力。感恩大家。

豫-华

在家能做到这样，真的很了不起，大爱是我们辟谷的灵魂，有爱就有能量，就有鲜活的生命，加油！

修身齐家

      我也曾自己尝试过，可是不是很理想，刚好老板给了一个机会，开了一个好彩头。回来又赶上老师的语音课，真是天作之合。好事都凑到一起了，真的有心想事成的感觉。这些年学习传统文化，凤仪思想，很多东西都没有落实到行动中来，感觉好惭愧。但是老天厚爱每一个人，我努力一点点，老天会加倍的来回报我。感恩天地君亲师和祖宗，感恩论坛的家人们，感恩养育我的父母，感恩老师教导之恩，感恩同事朋友的提携，感恩天地万物滋养之恩，感恩一切。
      让我们一起来享受辟谷带给我们的快乐和幸福。