灵魂的愉悦

豫-华 · 发表于 2015-9-9 13:15:12

从年少痴狂时的不相信灵魂的存在到通过阅读佛教经典相信天地万物有灵，到今天通过辟谷真实的感受到灵魂愉悦！让我不得不发出由衷感谢和赞叹！感谢和赞叹张老师的创立的辟谷体系如此的平易近人，感谢所有追随张老师左右的资深同修的无私奉献和践行勇气，感谢所有正在参与和将要参与龙腾辟谷修行的朋友们！你们在做着一项伟大的事业，这是恒古未有的事业！你们博大的胸怀和无私的奉献精神注定能让龙腾辟谷会发扬光大,流传千古！感谢网络的出现让五湖四海成为比邻，让好信息得到无限制的传输。
我是在8月31日在龙腾语音课堂上接收了张老师的信息后，第二天开始的辟谷，屈指已过三日，一直没有写辟谷日记，主要是怕自己撑不了一天而告败。然而，让我自己都挺赞赏自己的是，我居然三天都没吃饭了，而且是感觉良好，不禁信心倍增。几天来每到饭时，还是有点不习惯的有饥饿感，但是喝点蜂蜜水就可以打发了，精神也很好，同事们根本看不出我是三天没吃饭的样子，满面红润，精神抖擞，思维比以往敏捷，更可称道的是找到的修行人灵魂愉悦的感觉！这种感觉无以言表，不可说，不可言，大概就是所谓的“众妙之门”吧。在作大爱与身体沟通的时候，可以体验到这种感觉，在打太极拳时体验到了这种感觉，在工作和生活中都有这种难以言传的愉悦感，！这种感觉能让我再美食的诱惑下说no.能让我在繁重的工作面前感受到轻松和游刃有余。能让我在与人沟通是看到对方眼睛里也荡漾着愉悦。我想大概是辟谷准备事项和辟谷所带给我的宝贵财富！满满的感谢献给张老师和诸位同修！希望能够早日去终南山！

豫-道生一 · 发表于 2015-9-9 13:21:16

让我不得不发出由衷感谢和赞叹！感谢和赞叹张老师的创立的辟谷体系如此的平易近人，感谢所有追随张老师左右的资深同修的无私奉献和践行勇气，感谢所有正在参与和将要参与龙腾辟谷修行的朋友们！

豫-华 · 发表于 2015-9-9 13:29:21

是九月六日开始的辟谷，时间写错了，抱歉啊

财神奶奶 · 发表于 2015-9-9 14:19:02

相信自己，你是最棒的！加油！

滇-登高峰 · 发表于 2015-9-9 16:26:13

走上辟谷路,路漫漫其修远,些微成绩不足喜,学功长功,低位进高位出.

豫-华 · 发表于 2015-9-10 07:18:49

谢谢滇-登高峰的提醒，向你们学习！敬礼！

豫-华 · 发表于 2015-9-10 13:21:59

我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。

豫-华 · 发表于 2015-9-10 13:22:53

不要在意别人在背后怎么看你说你嫉妒你编造关于你的是非甚至是攻击你如果这样会让他们快乐或者他们给自己的一身臭毛病找到心里安慰随他们去并请相信真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

豫-华 · 发表于 2015-9-10 13:23:46

人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

豫-华 · 发表于 2015-9-10 13:24:23

不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

豫-华 · 发表于 2015-9-10 13:26:28

感恩与随喜！
慈悲心的训练让我们的气度逐渐开阔，平和之中带着喜乐。喜乐针对自己是感恩，针对他人是随喜。

法王如意宝曾说感恩是最为宝贵的一种品格。对罹患满足感缺乏症的现代人来说，喜乐是个陌生东西，不知感念自己福报的人大概很难理解那种无所希求的欢喜。在藏地，传统佛法教育的第一步就是观修暇满难得，对自己值遇的一切由衷地珍惜和感激。一般人能做到珍惜美好的经历，而修行人却要在困境中依然感念自己的福报。我有一位弟子，他的未婚妻八年前患尿毒症，长期靠透析维持生命。从二十几岁到三十几岁，人生中最美好的时光，他们相伴相随在医院的病房间辗转度过。他们没有自己的房子也没有积蓄，却过得平和安乐。他们从不抱怨什么，反而真心地认为生而为人、得闻佛法的自己非常非常幸运。?

由于珍惜和感激，我们做任何事情都自然而然心怀恭敬。在这个浮躁散乱的年代里，很少有人能静下心来庄重而专注地做事，所以我们的生活中少了很多优雅的东西。喜乐帮助我们找回内心的庄重和优雅。?

为别人的成功、健康、善举、快乐等等而高兴就是随喜。只有开始随喜这项训练时，人们才会看到自己的嫉妒心有多么强，多么容易被激发。看似轻而易举的随喜，实际做起来却有相当难度，必须像训练慈悲心那样，有步骤地逐渐扩大随喜的范围。是从亲近的人开始还是从陌生人开始并不重要，关键是找到最容易把“真替你高兴”说出口的对象。有人也许更容易嫉妒近在身旁的人，而对莫不相干或远处的人是否比自己好没有太大反应；有人恰好相反，随喜亲友不成问题，却见不得其他人走好运。没有人愿意承认自己嫉妒心强，但也很少有人能毫不费力、心甘情愿地随喜他人。

大家都知道嫉妒除了蒙蔽我们的双眼，使我们看不见别人的优点，并让我们的内心倍受煎熬外，什么好处也给不了我们。可是因为嫉妒总能伪装成其它情绪，我们一不小心就会受它骗。你力求冷静和客观，有可能只是你不想随喜赞叹某人。你的委屈和失落也许不过是嫉妒心在发作而已。嫉妒善于伪装，不过说实话，我们心里还是一眼就能把它看破，只是对外不想承认自己妒火中烧罢了，因为我们潜意识里不想让别人知道自己的弱点在哪里。

嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。从这个角度说，嫉妒心像是探照灯，照见潜藏在内心深处的不满和执著。如果我们能训练自己逐渐放松这些不满和执著，就能慢慢减弱嫉妒心，尝试去随喜别人的功德。

牧狼人 · 发表于 2015-10-18 00:10:31

感谢分享，学习了，祝你辟谷成功!

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