我的辟谷准备功课

黄乐君 · 发表于 2015-9-11 12:52:01

本帖最后由黄乐君于 2015-9-11 15:24 编辑

2015年9月11日星期五晴天

   昨天下午提交了参加33期训练营的申请表，安心等待着老师的审核通过，没想到今天上午就接到龙腾辟谷老师的电话，问了我辟谷准备作业的一些情况，并告诉告知审核通过了。现在开始写准备日记，一方面记录自己所作所为，另一方面也是对自己督促。哈哈！高兴！
   汇报一下最近一段时间的准备工作：我是由胡俊华老师介绍知道的龙腾辟谷，原来也有听说过辟谷养生，一直没有机缘了解，8月上旬注册了会员，每天都会在论坛上签到，看论坛上的帖子，参加过二次胡老师组织的辟谷分享活动。我的锻炼情况：一直坚持上下班步行，来回大约3公里多距离。准备参加辟谷后，我就加大了运动量，每天一万步，早上起来，大爱健身和叩齿吞津锻炼，另外自注册论坛后，我就晚餐不想吃了，自已摸索着早上吃点水果，中餐照常吃饭，尝试一下在家的半辟谷，这样过了有十多天时间，身体发生了些变化，体重轻了3斤，每天早上的大手不规律了，牙齿也不舒服了，请教了胡老师，胡老师要求我认真做辟谷前的准备功课，不要急于开始辟谷，顺其自然，有心练功，无心成功。当然听语音课，每天上论坛，学习教程和精品日记是每天的必修功课。目前做的准备工作就是这些。感谢龙腾论坛！感谢各位老师前辈的无私分享！感恩宇宙万物！！！

休身养德 · 发表于 2015-9-12 10:03:23

有心练功，无心成功，功到自然成

音文文 · 发表于 2015-9-13 16:15:13

学习了！我也报了33期的，还没接到通知，希望大家一起。

黄乐君 · 发表于 2015-9-14 06:37:26

音文文发表于 2015-9-13 16:15
学习了！我也报了33期的，还没接到通知，希望大家一起。

好啊！我们一起学习进步，加油！

相逢是缘 · 发表于 2015-9-14 10:06:32

有心练功，无心成功，功到自然成！

莲如意 · 发表于 2015-9-15 00:00:52

不虚此行，有所收获！

洛娜 · 发表于 2015-9-17 14:20:22

我们一起好好吃饭、好好学习、好好锻炼！山里见！{:7_136:}

黄乐君 · 发表于 2015-9-17 15:06:24

洛娜发表于 2015-9-17 14:20
我们一起好好吃饭、好好学习、好好锻炼！山里见！

好啊！我们一起努力加油！

迷糊虫 · 发表于 2015-9-18 13:34:12

加油加油~~~~~~~~~~~~~~

新彩杰 · 发表于 2015-9-21 22:36:23

迷糊虫发表于 2015-9-18 13:34
加油加油~~~~~~~~~~~~~~

你辛苦了。加油

吴二亮 · 发表于 2015-9-25 09:32:03

加油33期的同修//////////

八风不动 · 发表于 2015-11-7 19:40:16

很有启发，谢谢博主分享

八风不动 · 发表于 2015-11-12 17:30:42

有心练功，无心成功，功到自然成，赞成。

陈可舟 · 发表于 2015-11-12 22:38:28

师姐，加油，每看到一位谷友分享心得我就多一分自信。

愚者不腐 · 发表于 2015-12-21 16:43:56

我呢

师姐，加油，每看到一位谷友分享心得我就多一分自信。

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