TA的每日心情 | 2016-8-19 15:18 |
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签到天数: 109 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-9-25 17:05:04
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本帖最后由 大连滨城 于 2015-9-25 17:20 编辑 9 ~8 G& Q0 L7 R6 J0 B1 N6 X
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第八天 9月15日 阴转晴微风凉飕飕
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7 K0 d' Q: b/ Q' {+ ~! k 踏着中秋的脚步,终于到了25日,晚上讲飞往西安。今天自己私下带的一个徒弟顺利完成7天清水辟谷,血糖18降为6,效果很好 ,徒弟对自己要求比我严格。为了庆贺复食,早上我亲自给熬得小米粥,还陪着喝了一小碗,感觉太好喝了,又给自己添了一小碗,吃了点咸菜。" a/ x% e3 |5 u3 p
) |& p* h1 t& f8 I' w 迎着朝霞踏上工作岗位途中,出发有点晚手机还打静音了,无数的电话没有听见,害的大家虚惊一场。现在看来还是有很多人关心俺的来。没有赶上广播体操,到了单位匆忙上车出发几个场地,进行爱国主义教育,时间一晃12点。转到金石滩龙山爬山了,心中没有打怵,豪情万丈的走在前列。步伐不减当年也不输于小年轻的。( `& ?1 Y8 \8 Z6 K- t, D
5 @' l/ I6 }1 G& D0 O1 Y 下午1点30分山顶午餐,为了不捎大家的兴致,动筷吃饭了,主要是小菜,喝了3瓶青岛易拉罐,最后一口喝不下去吐掉了。
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下午去大众澡堂搓灰了,厚厚的一层半斤多,捶背,脚底按摩。冷热水交替泡澡都很适应,今天运动量还算可以。
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汇报完毕。3 Q0 G& A% p) d, i1 e1 X5 a
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9 [& F' e5 g: |+ k 感悟:随缘,随环境。今天吃了喝了不少,也不是饿,也没有饿的感觉,给关心自己的人一个心理安慰吧,捎带着自己也有点馋的意味。能进能出也是一种修行啊,好在今天晚上就出发进山了,对自己在严点要求了。 |
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