再续前缘———我的第二次辟谷

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-25 08:44:04

   时隔两年，这期间有点长，但是我庆幸的是我的第二次辟谷已经启程。这次我精心准备了二十多天，终于于昨天晚上接收了张老师的辟谷信息。
   这天很早我就登陆上了房间静候老师的到来。刚开始，看到大家很快就接到了信息，而我基本没有什么感觉，我有点着急。随后感觉不应该这样，如果缘分到了自然就能接到信息。我放平心态，静静的听老师讲课，慢慢的感觉到身体开始发热，后背感觉强烈一点，但是没有出汗，我知道这是好的开端。不长时间我又打了两下嗝，很轻的，随后又没了很明显的反应。老师说做硬一点的椅子，我犹豫换还是不换，有听到老师讲这次要发信息发到九点多，还有刚来的同学调整好坐姿，我立马去去了壹张椅子，做好调整坐姿，不一会就向很多同学说的感觉自己晃了起来，这时根据老师讲的给自己意念——不要晃，几分钟之后开始打哈欠，流眼泪，对了还流了会鼻涕，感觉挺奇怪的，断断续续打了有十来分钟的哈欠，又开始了打嗝，不是很痛快，有点堵的感觉，我揉了揉胃，挣了挣肩膀，还是不那么痛快，断断续续打嗝，又过了段时间一下连一下的打嗝开始了，恨不能把胃里的气体全部倒出来，终于越来越舒畅，持续有几分钟后打嗝停止了，胃里松缓了。留了言，老师说很好。
   我成功接收了老师发来的辟谷信息，这是一个好的开始，继续努力吧！

飞行的渔 · 发表于 2015-9-25 08:50:01

阿弥陀佛，加油↖(^ω^)↗

新起点 · 发表于 2015-9-25 08:58:21

加油，有心练功，无心成功，功到自然成！让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

回春婆 · 发表于 2015-9-25 09:15:11

好

   转帖我怎么接辟谷信息帖子里了。

   谢谢！


https://www.17bigu.com/forum.php ... 6&fromuid=42811

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-26 08:35:45

飞行的渔发表于 2015-9-25 08:50
阿弥陀佛，加油↖(^ω^)↗

谢谢您的支持，一起努力吧！{:7_141:}

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-26 08:36:26

新起点发表于 2015-9-25 08:58
加油，有心练功，无心成功，功到自然成！让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

感谢您的支持，一起加油！

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-26 08:37:50

回春婆发表于 2015-9-25 09:15
好

转帖我怎么接辟谷信息帖子里了。

您好，我们是老乡，隔的距离比较近，有时间我去拜访您跟大叔。

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-26 08:53:21

因为我二十四号三顿饭都按时吃了，所以二十五号是辟谷第一天。早上醒来，扣齿，做大爱健身法，起床。虽然没有感觉饥饿，我也做了服气练习。到了公司抽空做了两遍龙腾九式。一天下来，没有感觉饿。晚上，去了广场，跟着跳了一会舞，有点无力，我知道我的身体不允许我去活动了，计划明天开始，积攒辟谷的能量，合适的时候再去跳舞，活动。

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-29 16:34:47

九月二十六日，辟谷第二天。
早上醒来，例行扣齿，做大爱健身。今天做了两遍功，服气三次，一上午，没有感到饥饿，下午的时候一阵，感觉浑身无力，脸上缺血，头有点晕，可能是低血糖吧，忍不住吃了颗糖，略有缓解，下班的时候，已经没事了。由于这次辟谷准备的比第一次充分，又加上锻炼了五个月，感觉比上次好。

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-29 16:35:23

九月二十七日，辟谷第三天。
昨天晚上，又听了张老师的课，提了问题，老师都做了回答。今天是八月十五，去走了个亲戚，聊天时，有个表姐不吃饭，拔罐子减肥，便跟表嫂聊起了"辟谷"，聊起了"大爱健身法"，聊起了"水的密码",表嫂都用笔记下了，说回去搜索，了解一下，希望聊天能帮到她，对她有益。
今天早上，喝了杯蜂蜜水，上午一直精神很好，也不觉得饿，下午感觉疲劳，即使这样我还做了不少的家务。因为馋了，便喝了杯蜂蜜水。这已经不错了，第一次的时候，好像拖不动腿，老师又给点了穴。加油。

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-29 16:36:00

   九月二十八日，辟谷第四天。
      今天一天感觉精神很好，比前几天的状态又好多了，这次辟谷的信心越来越足，一整天也不觉得饿，自己问自己，怎么这么奇怪，我怎么不饿呢？
   “ 锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”复食后我一定从一点一滴开始，节约每一粒粮食。

心静无尘矣 · 发表于 2015-9-30 08:58:04

九月二十九日，辟谷第五天。
今天上午没觉得饿，反而感觉精神特别好，我想，吃颗枣，含枣核，生津吧。吃了有一段时间后，感觉胃口顶的慌，嗝气，也有排气，到了午休以后才慢慢好了，是不是不应该吃那颗枣？照镜子发现自己脸上出现了几个红点，可能是辟谷的反应吧，我也没有在意。今天一天感觉气足。很好，想想每个细胞都兴奋。{:7_141:}

心静无尘矣 · 发表于 2015-10-1 13:55:28

九月三十日，辟谷第六天。
今天感觉不错，没有感觉饿，气很足。晚上还去了广场，跟大妈们一起跳了一个多小时的舞，没有感到累。

流水辟谷 · 发表于 2015-10-9 11:17:55

你好棒，已经第二次辟谷了，谢谢分享，向你学习！！！

悟斌 · 发表于 2018-10-25 15:02:43

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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