辟谷第一天（33期新人接收信息开始辟谷）

飞天小猪 · 发表于 2015-9-25 15:01:21

昨天晚上听语音课接到了信息，自然开始辟谷了。
第一部分

先说说昨天接到信息的反应：
1.第一阶段  觉着胃部很堵，然后打嗝，最后放屁，有个三四次吧
2.第二阶段，到了九点多，忽然感觉非常累，中间一小段时间觉着背部和身上发热，很快这个感觉就消失了，胃部一直不舒服，然后头两侧的太阳穴发紧，眼睛也很累，背部肩颈也不舒

第二部分  说下今早起来的感受
今早起来打嗝，也不饿，自然就辟谷了。早期做了大爱健身操，口吃吞津，上午精神还不错，就是眼部和头部一直觉着很累。

第三部分  忽然想说说自己为什么要辟谷
肤浅的说，减肥是一部分原因。更主要的原因，是想改变自己。
在某个时刻，我察觉到，人活着时常处于这样一种状态---对未来充满恐惧，对过去满是追悔，此时此刻满是欲望，所以片刻不能安宁。
我也是这样活着的一个普通人。性格刚硬，好强，好胜，专牛角尖，固执。。。。。充满对过去的追悔，对求不得的失望，对得到的不满，对未来的惶恐不安。
我并不觉着这些都不好，但我想更好。
做个更从容的人。
做一个从容应对得失的人。

欧阳伊人 · 发表于 2015-9-25 17:06:23

龙腾辟谷是一个修身，修心的论坛，在这里我也学到了很多东西。

众生 · 发表于 2015-9-25 17:54:49

我也是33期的{:7_144:}

容丽妍 · 发表于 2015-9-25 18:30:24

对，做一个从容应对得失的人。赞同！！！

杨佩聪 · 发表于 2015-9-26 12:04:03

同修们，互相鼓励，加油！

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:29:12

28号正式入训练营了，来报告一下辟谷进度

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:35:18

我26日晚到西安，夜入终南山，27日与辽-滨城，赵晓聪，荣天，混沌儿等几位同修见面。上午大家一起爬山和分享辟谷心得，下午见了张老师，聊了各自的问题，非常充实。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:41:53

今天28号我也顺利进入辟谷第四天感觉一切都很自然又正常。晚上睡得很沉，早晨醒来精力充沛，爬山，适度运动也都体力充沛。今天下午13：00的时候跟张老师，吕老师等见了面，同学们自我介绍，讲了训练营内的注意事项，然后同学们就开始分组，为之后点穴做准备。我在第五组，组长是央金，特别热情大方的东北女孩子，组织能力很强，很快召集我们五组成员聚集分享。大家来自五湖四海，但都对辟谷情有独钟。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:44:12

这是荣天混沌儿我和晓聪

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:56:37

跟着大部队去爬山，年纪最大的阿姨是网坚强的妈妈已经78岁了，最小的是90后，大家一边爬山一边聊天，感觉生活节奏特慢，一下子都放松了，真正生活在当下

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 21:58:23

爬完山回来，五组小聚，才发现组内卧虎藏龙。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 22:02:49

另外一位组长黑华老大哥之前就有过自然辟谷十四天的经历，他先给我们分享了心得。大家都陆续做了分享，才发现组内有近一半人都有辟谷经历，各有体悟，都棒棒哒，越分享氛围越好，大家的能量场都同频率了一样，好开心，好舒畅。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 22:08:10

六点多终于到五组点穴。点穴前张老师又跟每个人聊一下，帮大家定个辟谷计划。我也悄悄给自己个计划，顺其自然，跟着感觉走。吕老师帮我点穴的，后背，脖子，手上的穴位和百百会穴都得到照顾，立刻觉着胃堵要打嗝，背部微热，跟接到信息时很相似

飞天小猪 · 发表于 2015-9-28 22:15:29

马上入睡啦，感恩一下。感谢内在智慧的我给自己一个机会参加龙腾辟谷！感谢遇到龙腾辟谷，打开一闪特别的门！感谢遇到龙腾的同修，你们都有智慧又善良特别的人！感谢张老师和各位老师的坚定努力和大爱！最后感谢生命的每一天都充满惊喜，感谢神所赐富源

浪子燕青 · 发表于 2015-9-28 22:28:10

飞天小猪您好！尽情享受辟谷的快乐吧！

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-28 22:28:41

加油，pm。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-29 20:14:58

辟谷第五天，今天特别开心。早晨起床时，感觉心跳很快，砰砰砰的，就觉着心在颤动。喝了点水，就去跟着老师学服气，练习龙腾九式。做完操就一直打嗝，像是气从胃里翻腾上来，后背发热，但是心跳还是非常快，有点虚。上课时心脏还在剧烈的跳，后背心肺肝脾的位置一直痛，有种无法挺直背的疼痛。分不清是胸口还是胃不舒服。上午听课时，脚发汗发寒，冰凉冰凉的，到午休时也没好。午休睡了一觉，似乎做了梦，醒来又忘记了，起来

飞天小猪 · 发表于 2015-9-29 21:15:17

起来觉着手臂无力，大臂上特别酸呢。下午听课，听老师讲到做自己，守本分，忽然就有领悟了。

飞天小猪 · 发表于 2015-9-29 21:21:59

我一直想找自己的问题，其实这个问题早都有人点出了。好胜之心，这是我最大的问题呀。读书时要成绩最好！工作时要升职最快！恋爱是要找个比别人都好的……好胜之心一直左右我的人生呀。好胜之心，其实就是对自己的一种不肯定，不认同不满意，才会要同别人比较，要通过胜过别人来肯定自己。这其实是在向宇宙散发一种信号，我还不够好，我还不圆满。这就是原因了。我以后回到山下，要好好的工作，做到让自己开心的愉快的程度就好了，培养自己的兴趣，肯定自己，每天都做大爱健身，让自己更相信更认同自己就好了

飞天小猪 · 发表于 2015-9-30 07:50:39

Day 1 作业,老师要求写下男友的二十一条优点

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