辟谷第4天

吴二亮

早上起来精神特别好，心情也特别好，辟谷第四天觉得自己很棒，也不觉得饿，真担心辟谷到14天停不下来怎么办，先做了叩齿吞津和大爱，喝了一杯蜂蜜水，然后去河边快走了一小时，觉得想吃东西，安慰自己中午吃了一个枣，睡了大概一小时，到了晚上觉得自己稍微走路就特别累，于是就和老公开车去世园会快走，有水有风有草，空气特别好，一下感觉不累了，刚刚回来吃了少半个苹果，太好吃了，以前没发现苹果的味道这么好，刚才回来又路过夜市，馋了，以前从来不吃认为不卫生的小吃，今天都觉得好香，真想吃个遍，其实真的不是饿，就是馋，今天老是和老公发脾气，会感觉到燥，老公表现很好，老依着我，感谢老公！他看我4天没吃饭了也没饿晕，今天问我论坛叫什么名字，也要注册，希望34期他能参加，准备收拾东西明天山上走起！

悟斌

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