一只臭酱油9月辟谷日记

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-28 22:26:35

4月份辟过一次，只有五天，虽说随缘，但仍感觉有点不满意。这次又来终南了。今天是第一天，状态不错，比上次好。晚上和同学们聊天，听他们的分享真的很有收获，大家对辟谷都有强烈的信心与独到的见解。希望大家一起努力，都能享受辟谷的乐趣，晚安，明天见～

哥是传奇 · 发表于 2015-9-28 22:48:05

谢谢分享！你很棒！加油！感恩老师！感恩龙腾！感恩宇宙万物！感恩终南山！

天意天意 · 发表于 2015-9-29 02:38:22

辟谷是最健康的养生方式

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-29 20:44:18

今日辟谷第二天，状态不错，中午有点饿感，吃了几颗枣与杏仁，一天都很好。第二次听课感觉自己领会的比第一次深了一些，晚上组内众人一起分享，也收获颇多。就是要这样不断的闻思修证。刚才在看六祖坛经，看到慧能为惠明开示曰，“不思善不思恶，正与么时，那个是明上座本来面目”此语正与张老师今天讲的“能如婴儿乎、失道而后德，失德而后礼”有异曲同工之妙。因缘是很巧妙的东西，听到这，刚好也看到这。有意思！

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-29 20:46:05

哥是传奇发表于 2015-9-28 22:48
谢谢分享！你很棒！加油！感恩老师！感恩龙腾！感恩宇宙万物！感恩终南山！

谢谢传奇哥的鼓励

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-29 20:47:59

天意天意发表于 2015-9-29 02:38
辟谷是最健康的养生方式

是滴，一起享受～

一只臭酱油 · 发表于 2015-9-30 20:08:26

今天辟谷状态不错，上午有点乏力，下午完全没感觉了。听老师讲课很有体会---核心就是心能转物。受教！

一只臭酱油 · 发表于 2015-10-2 16:39:13

记下这两天的感受:昨天讲完课后下午有点难受，爬了一会山好多了，晚上吐了，今早起来后有点恶心也没吐出来喝了瓶冰糖雪梨就不恶心了，其余一切正常，有点馋，还没复食就开始做计划了，这样不好，得改！

一只臭酱油 · 发表于 2015-10-5 16:08:23

辟谷第六天对气味比较敏感，今天正好回家，一路上特别讨厌人身上的气味。第七天复食了。总结下这次辟谷，前三天会偶尔有饿感，后面四天胃会间歇性的不舒服但不一定是饿。第五到七天有排病（排毒）反应----呕吐和尿血。辟谷中心念是很重要的，不可不念，也不可意念太重。

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