秦-热心人辟谷日记

秦-热心人

在内弟“平常心” 身体发生变化的下我接触了辟谷,特别是龙腾辟谷论坛给了我参与学习和交流的机会，我认真学习了论坛里有关辟谷的知识以及同修们的经验，特别是连续听了四次张渭廉老师的语音指导，在9月24号晚上有幸接受到了老师的辟谷信息， 9月25号开始进入辟谷状态。
9月25日第一天,由于是有生以来的第一次辟谷，一整天没有进食，我感觉意识和生理上还是有反应的，习惯的一日三餐的改变需要过程，每当看到食物还是有欲望的，感觉胃空空的，于是吃了5颗冬枣,喝了蜂蜜水,晚上有些头晕。9月26日7:30到健身房锻炼1小时，洗完澡，很爽，9月27日活动同26日一样，我内弟“平常心”到家中看看我,鼓励我,我感觉一天都愉快。炼9月28日开车到终南山，老师还没到，学员到的也不多，就先到的几个，如九阳真人聊了聊，很开心。然后老师到了，我们都去了，开始胸闷，开完见面会后一切正常。我们第6小组集体组织活动，晚上老师就开始给每个人点穴，给每个人制定计划，我的计划是7-9天，主要是学习到辟谷的精神和生活的理念。

新彩杰

很好哦。加油。

老花匠

感谢分享，学习了。{:7_136:}               

“平常心”功德无量！

刘皓

有信仰就会力量，有梦想就会有奇迹！

可馨

热心人的哥看见你每天的状态都这么好，很期待学习你的每天的辟谷心得哦

秦-热心人

用心辟谷，心无所求。顺其自然，得福增慧。谢谢您的关怀。南无阿弥陀佛！