9月28日，辟谷第二天。

相遇辟谷

       5点30分起床，正常练功（大爱、叩齿、诵经），给孩子做了紫菜包饭，没有食欲，身体也没有不舒服的感觉，快走40分钟到单位，在办公室练习了龙腾九式和服气法，向同事简单的介绍了龙腾九式心法和六字诀养生服气法，希望同事与自己一块走进龙腾，走进辟谷。下午6点下班快走40分钟回家，给孩子做完晚饭， 又到体育场慢跑一圈，快走四圈。
    今天状态很不错， 一天下来没有饥饿感，也不馋，没有吃任何东西，没有不适的反应。
    感恩宇宙万物！我爱龙腾！

逍遥自在

南无阿弥陀佛！祝你辟谷成功！[[/b

容丽妍

状态很不错

鹅城人

感谢分享，学习了。{:7_141:}