第一次辟谷经励

熏怡草

我是从微信里看到乐佳身体起了带壮泡诊，名人认识的人也多。有人告诉他让他辟谷，（西医对他的病情无法治疗）他就辟谷七天，泡诊消失了。我带着好奇百度了辟谷，就搜到龙腾辟谷，越看越爱看，于是我就加了新一群。在群里不懂的就问。因为我是一个六十三岁的人对电脑不懂。热心义工悠悠和传奇，重生给了我很多帮助。我感恩龙腾，感谢一直在网上默默工作的义工，导师。现在我说一下辟谷经励。我有高血脂十二年，高血压八年，高血糖四年。第一天辟谷停止一切药和保健品药，清水辟谷，走路一小时，打乒乓球二小时。第二天辟谷早上八点钟起床，头晕心慌，出虚汗。我做了呑冿，然后去冲了一杯温蜂蜜水。就在家属院里走路30分钟后，出现腰痛，腰困，腰酸，继续走了30分钟后回到家里休息2小时一切正常。下午打了1小时30分钟的乒乓球，下午5点又冲了一杯蜂蜜水。第二天早上量了血压，高压111底压74，血糖4点1。以前药控制是高压130底压88。血糖控制在6点8左右。第三天早起冲了一杯蜂蜜水，中午吃了一棵小枣。情况良好第4，5，6情况是越来越好。感恩龙腾，感谢所有义工，导师

鹅城人

感谢分享，学习了。{:7_136:}

逍遥自在

好状态赞叹！加油！

老花匠

感谢分享，学习了。{:7_136:}                  

熏怡草

谢谢鹅城人，逍遥自在，老花匠你们的肯定与支持。以后我们共同努力。