采天地之气功法（道家秘传）

刘皓 · 发表于 2015-10-1 21:38:37

练功者取站姿，全身放松入静，呼吸自然，同时意念整个天体之气从天上向下降落，整个大地之气从地下向上升起。练功意念自己站立在天地之间，形体为无穷大。头顶极天，为接天根，脚踏大地，为接地轴，让天地之气由上而下慢慢进入人体，大地之气慢慢由下而上吸入人体，在人体中部肚脐（神阙）交会。
练功者意念交会后的天际之气继续下行直至练功者脚底，上升的大地之气继续上升至头顶，使整个形体所吸天地之气混为一体。此时，练功者体内匀成混元气，其人体在气和气场的作用下，与天地合为一体。

刘皓 · 发表于 2015-10-2 10:17:29

辟谷与绝食断食十大本质区别
https://www.17bigu.com/forum.php ... 7&fromuid=64016
(出处: 辟谷,辟谷养生,道家辟谷)

八月菊 · 发表于 2015-10-6 07:44:03

感觉好神奇呀，敢不敢试试？

牧狼人 · 发表于 2015-10-19 08:29:17

张老师，想学习你辟谷养生那本书

天若有情天亦老 · 发表于 2015-10-21 07:32:27

想尝试一下，但信息太少

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采天地之气功法（道家秘传）

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