试复食

流水辟谷 · 发表于 2015-10-2 23:00:52

早上起来照常做功，今天想着要复食了，嘴里馋着面条，于是早饭吃了点面，好像没有不舒服的感觉于是中午就又吃了一些饭和菜外加一点肉，整个下午我就没有一点想吃的欲望了，晚上我不得不在小区里增加锻炼。完了我想我今天是不是本就不该吃东西，晚上学习了同修的复食日记才明白原来我是过于着急了，复食是要从流食开始的，阿弥陀佛，还好没有大事，罪过啊，复食的同修们千万记住了。

快乐之 · 发表于 2015-10-3 13:31:27

辟谷复食，是百无禁忌的啊，我9.10训练营结束时复食吃的第一餐就是羊肉泡馍，那几天馋西安美食，馋得不行，啥都想吃，我也不纠结，想吃就吃，接连六天晚上都吃东西了，直到9月15号晚上才停止下来，才又过午不食的。从辟谷到复食，脾胃都非常配合。只要您内心不纠结，喜悦平和，复食随心所欲。个人浅见啊。
祝贺您辟谷成功！您真的是太棒了！

鹅城人 · 发表于 2015-10-3 14:50:08

感谢分享，学习了。{:7_136:}

还猪哥哥 · 发表于 2015-10-3 15:40:16

不必纠结复食的{:10_266:}，楼主加油

流水辟谷 · 发表于 2015-10-13 20:45:03

快乐之发表于 2015-10-3 13:31
辟谷复食，是百无禁忌的啊，我9.10训练营结束时复食吃的第一餐就是羊肉泡馍，那几天馋西安美食，馋得不行， ...

谢谢鼓励，你比我棒，我第二天就好了，少吃点就好。

流水辟谷 · 发表于 2015-10-13 20:47:14

鹅城人发表于 2015-10-3 14:50
感谢分享，学习了。

谢谢！！！努力锻炼中，争取早日去面授。

流水辟谷 · 发表于 2015-10-13 20:49:36

还猪哥哥发表于 2015-10-3 15:40
不必纠结复食的，楼主加油

谢谢！！！对想吃就吃，好好辟谷好好吃饭，你也是，加油！！！

哥是传奇 · 发表于 2015-10-13 21:59:28

10月6日
一大早醒来，做完课起床洗漱完毕，吃饭出门。今天是个特殊的日子，外出办事一整天，好累啊，只有下午忙里偷闲去湿地公园锻炼了两小时是比较轻松的，每天再累我只要一想到锻炼的时刻心里就开始舒畅，精神也好。晚上因家里的那位腰扭了不能走远了我们就在街上小转了一圈回家，完了今天回家晚了错过了听课的时间，心中老难受了，没办法我只有上论坛学习。看看日记，要不晚上该睡不好了。

哥是传奇 · 发表于 2015-10-13 22:00:31

10月11日
休息了几天今天又该上班了，不到时间早早醒来，做完功课起床，吃爱心早餐，出门前美美地赞美了自己一番，愉悦的上班去了。打扫卫生，烧开水泡茶，做完这些才七点多一点点，周末上班就是轻松，人少事少，我再做会运动吧，哈就这样，同事来了问我这一大早的又开动了，生命在于运动嘛。轻松愉快很快到了中午，吃了饭和同事闲聊了一会儿，处理一些事物，下午又原地跳跳动动，一天很快就过去了。下班回家老公已经做好了完饭等我，边吃边聊天，讲讲我上班的事情，他说说在家的劳动成果，仿佛我们又在谈恋爱的感觉，真好，我喜欢这样的感觉。收拾完休息一会老规矩出去晃悠，今天没有语音课，回家后一边上论坛学习一边泡了个热水脚，明天还上班也该休息了，祝朋友们每天都有好心情！！！