贴近自然，找回自我

云步青霄 · 发表于 2015-10-10 17:08:28

上午接到了老师的电话，通过了34期辟谷训练营报名初选，19日见~

云步青霄 · 发表于 2015-10-10 17:23:26

作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程（进行ing……）
作业六：制定辟谷方案（进行ing……）
作业七：体育锻炼（每天跑步一小时，进行ing……）
作业八：大爱健身法（学习ing）
作业九：叩齿吞津法（学习ing）
作业十：学习精品日记（学习ing）
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-10 19:33:16

跑步一小时回来，正好上课~

流水辟谷 · 发表于 2015-10-10 20:10:39

这么快就上山了，你好棒哦，向你学习，我老觉得自己没准备好。不敢报名。

回春婆 · 发表于 2015-10-11 07:08:37

终南山训练营欢迎你！

云步青霄 · 发表于 2015-10-13 13:53:19

10月11日准备期第二天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案（进行ing……）
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法（学习ing）
作业九：叩齿吞津法（学习ing）
作业十：学习精品日记（学习ing）
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

之前有点混乱发错版块了，改过来~

云步青霄 · 发表于 2015-10-13 13:57:57

10月12日准备期第二天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法（学习ing）
作业九：叩齿吞津法（学习ing）
作业十：学习精品日记（学习ing）
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

之前有点混乱发错版块了，改过来~

云步青霄 · 发表于 2015-10-13 14:00:00

第一次辟谷，尚不是特别了解，但我相信辟谷的神奇之处，因此暂定辟谷十四天，如可继续则更好。
我会加油哒~~~

云步青霄 · 发表于 2015-10-13 19:45:53

10月13日准备期第四天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法（学习ing）
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记（学习ing）
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:28:50

10月14日准备期第五天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法√
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记√
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:29:52

10月15日准备期第六天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法√
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记√
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:30:29

10月15日准备期第六天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法√
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记√
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:31:19

10月16日准备期第七天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法√
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记√
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:32:05

10月17日准备期第八天
作业一：好好吃饭√
作业二：发报道贴√
作业三：认识新同学√
作业四：熟悉路线√
作业五：听语音课程√
作业六：制定辟谷方案√
作业七：体育锻炼√
作业八：大爱健身法√
作业九：叩齿吞津法√
作业十：学习精品日记√
作业十一：停止减食√
作业十二：学会发图√

云步青霄 · 发表于 2015-10-19 20:32:40

17日与张老师聊天后，决定18日开始辟谷。
【END】

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