养生

郫郫 · 发表于 2010-3-2 23:01:42

本帖最后由桂林于 2011-7-3 22:43 编辑

似乎许多人都在盲目的绝食减肥，而我，只为了让自己身体更好

今天以流食度日，明天开始我的辟谷人生！

玫瑰联盟 · 发表于 2010-3-3 09:37:15

楼主加油！！

小朱 · 发表于 2010-3-3 10:18:10

本帖最后由桂林于 2011-7-3 22:43 编辑

:victory::hug::victory:
加油……
辟谷完，发照片儿上来给大伙儿增强下信心……
呵呵……

肖锋 · 发表于 2010-3-3 10:32:31

加油。。。加油 ~~~

郫郫 · 发表于 2010-3-3 10:41:13

好的！！今天是第一天，转移注意力

williamzw · 发表于 2010-3-3 19:11:11

支持楼主，追求健康。

在交流区开辟谷贴，储备加200分。

风雨潇潇 · 发表于 2010-3-3 19:15:26

一起加油！我今天算第三天了

小太阳 · 发表于 2010-3-3 19:54:05

加油！

郫郫 · 发表于 2010-3-14 20:56:14

过了十天了，汇报下结果：
辟谷减肥案例，7天体重减了10斤，脸上的痘痘减少了，前两天什么没有什么感觉，第三天身体乏力，也不想喝水，第五天好了，慢慢的恢复了力气，直到第7天结束。第8天开始复食，喝了牛奶燕麦250ml，豆浆一碗，晚上大米粥一碗，吃过之后胃好饱，好撑！第9天正常吃饭，但是吃一点就饱了，第10天，和第9天一样，辟谷术太好了。

林鹏 · 发表于 2010-3-15 11:26:42

加油加油加油坚定的心念和意志力是成功的钥匙支持你

一叶苇舟 · 发表于 2010-3-15 11:33:33

:):):)恭喜！恭喜！成功成功！:handshake

郫郫 · 发表于 2010-3-15 14:39:30

本帖最后由桂林于 2011-7-10 19:17 编辑

谢谢大家的支持，服饰两天之后再次辟谷！今天喝了些东西，不饿

卓玛 · 发表于 2010-3-15 15:16:40

真棒！感觉辟谷真的是很简单的事：不吃饭就象吃饭一样简单！:P
:victory: :victory:

雪花雨 · 发表于 2010-3-15 15:24:06

:victory::victory::victory:

郫郫 · 发表于 2010-3-16 19:03:55

郫郫 · 发表于 2010-3-17 10:02:07

本帖最后由桂林于 2011-7-10 19:17 编辑

今天辟谷第二天，感觉有些心慌，不过我会继续努力，为了身体健康，更为了减肥，努力！！

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