【切勿模仿】辟谷49天的经历和身体变化

豫-蛙鸣 · 发表于 2017-8-16 23:20:30

“不想写每天的辟谷日记，因为觉得大部分人都差不多，每天的状况又差不多，不想像记流水帐一样写日记，总觉得那会是懒婆娘的裹脚布——又臭又长。”

严重同意上边的话。快乐的赞同下边说的：
总结一下这次辟谷我身体上的变化吧。
“ 皮肤，一般是从第七天开始明显变滑，变嫩，不仅仅是脸上，而是全身。全身的皮肤都变得滑滑嫩嫩的，二十天左右到达顶峰，皮肤细嫩，光滑，有弹性，可以和小孩子媲美，(怎么听都觉得像是广告词。)非常舒服。”

昨天晚上，看了一个谷友的帖子，已经全辟几十天了，我一条条看了好几页就是一本起居录流水账。几点起床，去了哪里，几点睡觉。。。大家看的是个人身心的微妙变化，尤其是辟过多次，辟时间久的谷友，也是给新人一个参考的指标或数值，（个人情况不同，不会完全一样，但也差不多，可以借鉴的）
辟谷就是不吃饭，天数多少而已，辟谷会自愈，只是多久罢了。日记都是这样如此类推，我们新人就得不到老师同修们的教诲及经验分享了，希望这样的好帖多多。

莲花开 · 发表于 2017-8-17 09:42:03

感恩分享！你真棒向你学习！

甘特好 · 发表于 2017-8-17 10:08:05

借鉴了，学习中

甘特好 · 发表于 2017-8-17 10:12:58

冰羽儿发表于 2015-10-20 14:51 " v. b( f! b0 c# P9 f
今天是10月20号，复食已经半个多月了，体重停留在了93斤左右。
7 g$ E; O- s- Y7 y 最近家里电脑忙，抽不出太多 ...

怀疑就是左右摇摆，坚信信念，心想事成

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-17 20:40:44

豫领悟 · 发表于 2017-8-18 09:38:02

你真棒真了不起学习了！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 10:42:31

百川 · 发表于 2017-8-18 13:21:55

学习了，期待有我的49天

甬随喜 · 发表于 2017-8-18 16:34:09

你的分享是法布施，真的好棒！善缘，孽缘，一切都是你必须要去经历的。我始终相信，上天给我的，都是最好的。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:53:28

豫领悟 · 发表于 2017-8-19 09:56:34

你真的太棒了！

津-真诚 · 发表于 2017-8-19 10:27:23

冰羽儿发表于 2015-10-12 15:50# y+ Y6 M6 O9 G7 j
不好意思，忘了写辟谷的时间了。我这次辟谷是从8月16一直到10月4号。七七四十九天，现在是10月12日，复食已 ...

向你学习，我目前第六次辟谷，首次尝试49天，今天第7天，之前多是10多天，最长26天。

津-真诚 · 发表于 2017-8-19 10:28:59

阿比发表于 2015-10-12 19:485 F- o- l7 a+ k b: e
很有参考价值，但是一看到会胖回来，怎么办啊？现在我是150斤才160厘米高呢！如果胖回来很惨啊！

为减重，必须在复食时坚持过渡期，习惯过午不食，同时用大爱告诉自己，体重已定格，不会现升啦，试试!

津-真诚 · 发表于 2017-8-19 10:34:43

皖无极发表于 2015-12-28 18:54
: b% d8 |. g# |5 _2 ?0 @冰羽儿你真棒！你的分享给我这个后来者有很多鼓励和借鉴。感恩你的慈悲！至于你谈到在辟谷中心底生发出的怀 ...

宇宙法则，真棒，学习!

鲁_逍遥 · 发表于 2017-8-19 10:57:35

感谢分享！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-8-19 11:05:37

秋日的思语发表于 2016-4-5 19:09
2 h, I/ e: F5 C2 H谢谢楼主的分享，我的目标也是49天，准备中。

感谢分享！49天你好棒！

豫往事如风 · 发表于 2017-8-19 15:18:35

感谢你的分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-19 19:44:10

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-20 09:32:24

肖利娜 · 发表于 2017-8-20 17:15:20

辟谷达人…感恩前辈分享…

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