第一次辟谷排毒7天

初夏以前 · 发表于 2015-10-14 11:28:52

本帖最后由初夏以前于 2015-10-14 11:56 编辑

辟谷第一天 10月14日
学会转移注意力是关键如果想要比别人获得更多就要付出更多
早就想辟谷了但是因为我之前一直很多事情所以也没完全实施但是因为下一周要开始采集毕业生毕业照了我真的不想自己胖胖的照相说实话过去的日子中我经常让自己失望因为自控力太差 7天辟谷也算是锻炼自己的自制力~今天早上便便前体重是 64.9kg 早上吃了一个水煮蛋 1杯燕麦粥 1个酱香饼 3块牛轧糖 1瓶550ml的茉莉花茶饮料我算是从中午开始辟谷了

鹅城人 · 发表于 2015-10-14 12:13:13

比我重，很难练成轻功，祝你僻谷成功。

晨钟轻清 · 发表于 2015-10-14 13:04:37

我今天早晨开始辟谷，晚上写辟谷日记，感触蛮多。

财神奶奶 · 发表于 2015-10-14 14:25:40

辟谷改变心态，辟谷改变习惯，辟谷改变形象，辟谷改变性格，辟谷改变人生。感恩一切！

牧狼人 · 发表于 2015-10-18 00:03:07

感谢分享，学习了，祝你辟谷成功!

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第一次辟谷排毒7天

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